Mityba po chemoterapijos

Chemoterapijos procedūros veikia ne tik pažeistas ląsteles, bet ir sveikus.

Todėl vėžiu sergantiems pacientams po gydymo gali atsirasti rimtų komplikacijų. Dėl šios priežasties dieta po chemoterapijos priklausys nuo šalutinio poveikio. Priklausomai nuo to, kas patyrė:

  • Burnos ertmės (žaizdos, sausumas, klampios seilės atsirado).
  • Ryklė (sunku rijoti ir skausmas).
  • Žarnos (prasidėjo viduriavimas ar vidurių užkietėjimas).
  • Skrandis (atsirado pykinimas).
  • Emocinė būsena (nuolatinis nuovargis, atsisakymas valgyti, kvapo ir skonio sutrikimas).
  • Išvaizda (drastiškas svorio netekimas ar nutukimas).

Mityba po procedūros

Yra keletas taisyklių, kurias reikia laikytis:

  • Po valgymo, turite praplauti burną specialiu natrio druskos tirpalu santykiu 1: 1, praskiesto viename litre vandens.
  • Gerkite pakankamai skysčių, iki dviejų litrų per dieną.
  • Nereikia valgyti marinatų, marinuočių, konservavimo, marinuoti agurkai, nes toks maistas gali sudirginti gleivinių audinius ir skrandį.
  • Jūs negalite valgyti saldaus maisto, nes pykinimas gali sukelti vėmimą.
  • Valgyk maisto produktus, kurie nebuvo perdirbti, tai yra šviežios daržovės ir vaisiai.
  • Visiškai atsisakyk blogų įpročių.
  • Pabandykite kramtyti maistą gerai.
  • Nevalgykite kietų ir sausų maisto produktų.

Dabar apsvarstykite mitybą po chemoterapijos, kurią reikia laikytis, su kiekviena komplikacija:

  1. Sausumo atsiradimas burnos ertmėje.

Ši komplikacija gali sukelti tam tikras infekcines burnos ertmės ligas.

Produktai su komplikacijomis:

  • Pieniškos paukščių mėsos ar žuvies veislės su padažais. Kitaip tariant, patiekalai, kuriuose yra daug baltymų.
  • Kepimas, makaronai, duona, grūdai.
  • Daržovės ir vaisiai, kuriuose yra daug skysčio (arbūzas, persikas, agurkai, kopūstai).
  • Mažas riebumas pienas ir fermentuoti pieno produktai.
  • Šviežiai atskiesti sultys ir arbata su citrina.

Bet ką negalima valgyti:

  • Sausos mėsos rūšys.
  • Lustai.
  • Džiovinti vaisiai ir bananai.
  • Pyragaičiai, pyragaičiai.
  1. Nugaros ir burnos skausmas.

Ši problema turi būti elgiamasi, nors valgymo patarimų negalima pamiršti.

Kokie produktai yra leidžiami?

  1. Kieta, įpilama skysčio, košės su padažu ar muselu su pienu.
  2. Minkštas maistas, visos tyrės, sriubos.
  3. Susmulkinta mėsa.
  4. Minkšta liesa žuvis.
  5. Vaisiai, minkšti konsistencija, ne rūgštūs.
  6. Neapdorotos skonio perdirbtos daržovės.
  7. Iš skysčio tinkamos arbatos, saldžiųjų sulčių, kavos be kofeino.

Kas negali valgyti?

  • Šviežios daržovės ir citrusiniai vaisiai.
  • Alkoholiniai gėrimai.
  • Tamsus maistas su prieskoniais, tokiais kaip čiobreliai, gvazdikėliai, paprikos, bazilikas.
  1. Skausmas perdozavimo metu.

Tai gali pasireikšti kietu maistu ir skysčiu. Todėl šį skyrių galima suskirstyti į dvi kategorijas.

Jei blogai nuryti skystą maistą, gydytojai jums pasakys, ką galite valgyti:

  • Į virtus maistinius tirštiklius. Tai kukurūzų krakmolas ir želatina.
  • Daržovės gali būti keptos.
  • Norėdami paruošti sriubą taip, kad ji tampa stora, tai jie naudoja sūrį arba ryžius.
  • Padarykite pieno pyragas, jogurtą ar kefyru.
  • Minkšti vaisiai gali išdžiovinti.

Jei turite problemų su kietu maistu:

  • Sriubą reikia paruošti gerai susmulkintomis sudedamosiomis dalimis, o ne per storą.
  • Kietieji maisto produktai, pvz., Sausainiai, bagelės ar krekeriai, turi būti sumalti arba mirkyti.
  • Naudokite dribsnių tik pakankamai skysčio.
  1. Problemos su skrandžiu ir žarnynais.

Esant tokiai situacijai, pacientas patiria pykinimą, vidurių užkietėjimą ar viduriavimą. Todėl mityba nustatoma atsižvelgiant į kylančią problemą.

Kai užkietėjimas yra būtinas valgyti:

  • Produktai, kuriuose yra daug skaidulų, įvairių grūdų ir sėlenų duonos.
  • Riešutai ir ankštiniai augalai.
  • Briuselio kopūstai, slyvos, obuoliai, bananai, kitaip tariant, daržovės ir vaisiai.

Per vidurį:

  • Visi produktai, kuriuose yra daug druskos, tinka, skystis tęsiasi ilgiau.
  • Būtinai valgykite maistą, kuriame yra maistinės skaidulos.
  • Sumažinti nesveiko riebalų ir keptų maisto produktų, taip pat pieno produktų vartojimą.
  • Daržovių sriubų virti.
  • Nevalgyk šviežių daržovių ir vaisių.

Pykinimo metu būtina atsisakyti maisto, kuris gali jį išprovokuoti ir gerti daugiau skysčių. Gydytojai rekomenduoja pamiršti apie saldus, pieno, riebalų, keptas, taip pat apie prieskonius.

  1. Su apetito, kvapo ir skonio sumažėjimu. Maistas bus suskirstytas pagal komplikacijas.
  • Dienos metu vartokite didelės kalorijos maisto produktus.
  • Nevalgykite skysčių valgio metu, kad iki pat laiko nepasirodytų pilnatvės jausmas.
  • Norėdami organizuoti neįprastą vakarienę, galite uždegti žvakes, įjungti atpalaiduojančią muziką.
  • Būti judrios, kad kūnas nuolat reikalauja naujos energijos papildymo.

Keisti kvapą ir skonį.

  • Reguliariai valgykite saldumynus su mėtų skoniu arba valgykite mažą gabalėlį citrinos pipirmaro prieš valgydami.
  • Padažykite prieskonius į indus (garstyčias, raudoną, baziliką).
  • Valgykite vaisius ir daržoves pagal sezoną.
  1. Fizinio plano, ty svorio ar nutukimo, pokyčiai.

Šiuo atveju mitybos specialistai rekomenduoja valgyti tam tikrus maisto produktus.

  • Maistą turėtų sudaryti kiaušiniai, mėsa, žuvis, ankštiniai augalai, jie turi daug baltymų ir kalorijų.
  • Valginimo metu pridėkite margariną, sviestą, kitus riebalus ir sūrį.
  • Valgykite maisto produktus, kurie padidina apetitą (pyragai, saldūs vaisiai).
  • Naudokite liesos mėsos, žuvies ar naminių paukščių. Visa tai gali pakeisti ankštiniai.
  • Nevalgykite miltų ir riebalų.
  • Rudos ryžiai, miežiai, sėlenos bus tinkamos iš javų.
  • Išskirti visus saldus.
  • Visi patiekalai yra virti, virti arba troškinti.

Po chemijos paciento dieta turi būti nuolat kontroliuojama ne tik specialistai, bet ir pacientas. Sveikas produktų valgymas gali pasiekti gerų gydymo rezultatų, tai suteikia puikią galimybę susigrąžinti.

Koks yra pagrindinis mitybos klausimas?

Vėžiu po radiacijos, chemoterapijos ar po narkotikų vartojimo pasireiškia daug šalutinių reiškinių. Šis apetito trūkumas, pablogėjęs kvapas ir skonis, rijimo sunkumas, burnos sausumas.

Ekspertai pasakoja pacientams, kad galite valgyti viską, ko norite bet kuriuo metu. Speciali dieta onkologijai neegzistuoja. Yra pagrindinių taisyklių, kurias pacientas turi laikytis mitybos metu:

  • Aukšto kaloringumo pasirinktų maisto produktų.
  • Sbal antikrintas meniu.
  • Vitaminų naudojimas.
  • Produktų įvairovė.
  • Dažnai maitintis mažomis porcijomis.
  • Didelė skysčio suvartojama.

Be apetito sutrikimo, pacientas gali patirti viduriavimą, vidurių užkietėjimą ir vėmimą. Nedidelė komplikacija yra plaukų slinkimas, o baisi - kūno apsinuodijimas po naviko žlugimo.

Galimas šios situacijos sprendimas yra tas, kad šie simptomai turėtų būti kontroliuojami, o tai gali būti atliekama vadovaujantis šiomis rekomendacijomis:

  • Atkurti susilpnėjusią kūno sveiką ir tinkamą mitybą. Jį turėtų sudaryti didelio kaloringumo maisto produktai ir naudingi mikroelementai.
  • Pacientas turi sumažinti krūvį virškinimo trakte, nes sunkus maistas pakenks gijimo procesui. Be to, jis sunaudoja daug energijos.
  • Pridėkite maisto produktų, kurie gali turėti priešvėžinį poveikį, pavyzdžiui, brokolius.

Remiantis rekomendacijomis, galite sukurti puikų meniu.

Tomis dienomis, kai yra skiriamas gydymas, visada turėtumėte valgyti džiovintų vaisių ir gerti šviežių vaisių sultis. Laikydamiesi šių paprastų taisyklių, jūsų kūnas greitai atsigaus.

Dieta (mityba) po chemoterapijos

Aprašymas nuo 2013 11 07

  • Trukmė: iki atkūrimo / gyvenimo
  • Produktų kaina: 2800-4500 RUB. per savaitę

Bendrosios taisyklės

Šiuolaikiniai bet kokio sunkumo ir lokalizavimo onkologinio proceso gydymo būdai numato chemoterapiją specialiais priešvėžiniais vaistais (citostakais). Nepaisant šiuolaikinių chemoterapijos protokolų tinkamumo konkrečiam naviko tipui, kuriame nustatytos optimalios chemoterapinių vaistų dozės / režimai, jų neigiamas poveikis paciento būklei nėra įmanomas.

Dažniausios chemoterapijos komplikacijos yra:

  • Pažeidimai apykaitos procesus (pokyčiai baltymų / lipidų / angliavandenių apykaitos), kad sumažinti bendrą maisto maistinių medžiagų suvartojimo ir mitybos trūkumas (kūno masės netekimas 5%) ar anoreksija-kacheksijos sindromas (per 10%) plėtrą.
  • Dispepsiniai sutrikimai (apetito netekimas, nepasitikėjimas maistu, skonio pakitimai, nekontroliuojamas pykinimas ar vėmimas), kėdės sutrikimai, depresijos sutrikimai. Ypač kenčia virškinimo traktas - išsivysto stomatitas, opos, kraujosruvos gleivinėje, sutrinka žarnyno absorbcinė talpa ir maistinių maistinių medžiagų virškinamumas.

Tinkamai organizuota mityba po vėžio pacientų chemoterapijos, ypač ankstyvuoju laikotarpiu, yra pagrindinė pacientų reabilitacijos sudedamoji dalis. Todėl pagrindinis uždavinys atkūrimo laikotarpį vėžiu sergantiems pacientams po chemoterapijos yra atkurti mitybos būklę pacientui, pašalinti baltymų energijos mitybos, kūno valymo produktų baltymų skilimo, prevencija / gydymo imuniteto nusilpimo, gerinti pacientų gyvenimo kokybę. Tai yra tinkama maistinė medžiaga, kuri gali sumažinti šalutinį citostatikų poveikį ir pagreitinti reabilitacijos laikotarpį.

Mityba chemoterapijos metu yra labai svarbi paciento maistinei būklei po chemoterapijos. Dieta chemoterapijos metu visų pirma siekiama užkirsti kelią ir baltymų praradimo kūno svorio, nes mitybos nepakankamumo dažnis šiems pacientams svyruoja tarp 46-88% (limfomos, sarkomos įvairios lokalizacijos, piktybinių kraujo ligų, leukemija), pasiekti maksimalų apraiškos formos sindromas anoreksii- cacheksija. Šiuo tikslu maiste didėja maisto produktų, kurių sudėtyje yra baltymų 1,5-2 g / baltymų 1 kg kūno svorio, ir racionalaus maisto poreikio, esant 35-55 kcal / kg kūno svorio paros dozėms dietos mėsos, pieno produktų, ankštiniai, jūros / upių žuvys, kiaušiniai, riešutai, sojos produktai.

Dieta chemoterapijos piktybinių navikų tinkamai papildyti energijos sąnaudos turi būti pakankamas kiekis paprastų / kompleksinių angliavandenių (medaus, duonos, pupelių daržovių, grūdų), vaisių ir įvairių riebalų (nerafinuoto augalinio aliejaus, žuvų taukų, riešutus). Ypač svarbu, kad maisto produktų, turinčių daugybę polinesočiųjų riebalų rūgščių (išsiskyrusių kviečių grūdų, žuvų taukų, raudonųjų ikrų ir žuvies), turinčių priešuždegiminį ar imunomoduliacinį poveikį, dieta būtų įtraukta į maistą. Siekiant užkirsti kelią dehidratacijai ir sutrikdyti vandens ir elektrolitų pusiausvyrą, ypač nekontroliuojamos vėmimo atvejais, būtina nuolat pakoreguoti laisvą skysčių kiekį.

Į šį laikotarpį dėmesys turi būti padaryta ne tik padidinti maisto kiekį, bet ant energetinių-tankus maisto (lašiša / ikrai, kremas, šprotai, kremai, pastos, kiaušiniai, šokoladas, riešutai, medus) ir jų vartojimo dažnis dietos įtraukties, ypač tarp gydymo kursų laikotarpiai, maistas su bet kokiu noru valgyti. Kadangi chemija - terapija yra susijusi su apetito trūkumu, dieta turi būti tokia pat įvairi, kaip produktų rinkinys ir skonis, kuris pasiekiamas įtraukiant prieskonių, sodo žalumynų, padažų, citrinų sulčių dietą.

Mityba po chemoterapijos ir bet kurio organo spinduliuotės (mažo dubens, krūties, odos, skydliaukės ir kitų organų) spindulių priklauso nuo daugelio veiksnių, būtent:

  • baltymų energijos trūkumo buvimas / nebuvimas ir kūno svorio trūkumas;
  • specifinių komplikacijų buvimas;
  • reabilitacijos laikotarpis (ankstyvas / nuotolinis laikotarpis).

Kaip tokia, pacientams, kuriems atlikta chemoterapija, nėra specialios dietos lentelės. Vietoj to mes galime kalbėti apie individualų požiūrį į kiekvieną onkolnym ir apie bendruosius terapinės mitybos organizavimo principus, kurių pagrindiniai yra:

  • kalorijų suvartojimas 2700-2800 kcal per dieną, nesant kūno masės deficito ir 3500-4000 kcal per dieną, jei yra;
  • subalansuota mityba pagal pagrindinių maistinių medžiagų kiekį;
  • didelis kiekis vitaminų / mikroelementų dietos;
  • įvairių patiekalų ir skonių;
  • trupmeninis maitinimas 5-6 kartus per dieną mažose porcijose;
  • vandens geriamojo režimo laikymasis (1,5-2 litrai laisvo skysčio per dieną).

Tokių pacientų maiste turėtų būti pakankamai kiekių dietos mėsos ir naminių paukščių veislių, jūros / upių žuvų ir jūros gėrybių, javų ir ankštinių augalų, kiaušinių ir pieno produktų, vaisių / daržovių ir uogų, džiovintų vaisių, riešutų / sėklų ir stiprintų gėrimų. Šie produktai leis jums gauti visų pagrindinių maisto maistinių medžiagų fiziologinę normą ir prisotinti organizmą vitaminais / mikroelementais.

Norint pagerinti apetito ir uoslės / taktilinių receptorių funkciją, rekomenduojama į maistą įtraukti maisto produktus / indus, kurie sukelia apetitą, malonų aromatą ir įvairų skonį, naudojant įvairius marinatus, užkandžius, prieskonius, prieskonius, padažus ir sodo žalumynus.

Jei atsiranda pykinimas, būtina ištirpinti citrinų, spanguolių ar gabaliuko marinuotų agurkų tuščią skrandį. Po chemoterapijos kursų kiek įmanoma reikėtų vengti dalyvauti gaminant maistą.

Ankstyvuoju laikotarpiu kategoriškai nerekomenduojama virškinti virškinamojo trakto, dėl ko neturėtumėte pašalinti riebių, keptų maisto produktų, konservų, rūkytų maisto produktų, kietųjų gyvulinių riebalų, paruoštų maisto produktų ir maisto produktų, kurių sudėtyje yra kofeino ir alkoholinių gėrimų.

Kai chemoterapija sukelia tokias komplikacijas, kaip sausumas ir opinis stomatitas, maistas yra virinamas arba virinamas su maistu paukštienoje arba kruopščiai malinamas, kad būtų pasiektas maksimalus stemplės gleivinės ir virškinamojo trakto gaivinimas. Švelni, sūrūs, karšti, rūgšti ir sausieji maisto produktai yra pašalinami iš dietos. Riebaluose turėtų būti gleivinės sriubos, mėsos garlaiviai, garų omletai, grūdai, želė ir pieno produktai. Išskyrus kepinius / visa vienkartinę patiekalų, duonos, karštų padažų ir prieskonių, karšto / šalto maisto.

Kai dietoje atsiranda viduriavimas, būtina padidinti produktų, kuriuose yra daug augalinių pluoštų, kiekio, saldainių, keptų ir pieno produktų, dalis. Kai užkietėjimas dietoje turi būti maisto produktai, kurie turi vidurius (daržoves / vaisius, ankštinius, slyvos, runkelius, riešutus, bananus). Privalomas preparatų, kurių sudėtyje yra vitaminų / mineralų, priėmimas. Tolesniu laikotarpiu mityba pagrįsta subalansuotos mitybos principais, atsižvelgiant į paciento būklę.

Leidžiami produktai

Dietinis mityba po chemoterapijos užtikrina dietos įtraukimą:

  • produktai, kurių sudėtyje yra aukštos kokybės virškinamųjų gyvūnų / augalinių baltymų, - mitybinė mėsa (liesa jautiena / veršiena, vištiena, kalakutai, triušiena), upių / jūrų žuvis, ankštiniai augalai, vištienos kiaušiniai, riešutai, pieno produktai ir sojos produktai;
  • grūdų produktai ir patiekalai (grūdų duona, grūdai, rudieji ryžiai, kepta duona);
  • produktai, kurių sudėtyje yra nesočiųjų riebalų rūgščių (nerafinuoti augaliniai aliejai, žuvų taukai, raudonos žuvys);
  • daržovės (šparagai, cukinijos, brokoliai, burokėliai, morkos, žiediniai kopūstai, bulvės, baklažanai, kolagiai, sodo žalia, kviečių kopūstai, pomidorai, agurkai);
  • vaisiai / uogos - obuoliai, bananai, kriaušės, mandarinai, braškės, vynuogės, avietės, persikai, abrikosai, melionai, arbūzas;
  • bitininkystės produktai, sėklos, džiovinti vaisiai;
  • sausieji / stiprinti vynai, skirti stimuliuoti apetitą (20-30 ml kiekyje);
  • gėrimų yra vaistažolių arbata, pagaminta ramunėlių, šalavijų, dilgėlių, pipirmėtės, šunų kačių nuoviru, žaliosios arbatos, negėrimo mineralinio vandens.

Ką valgyti po chemoterapijos

Neigiamas chemoterapijos gydymo poveikis yra žinomas visiems, kuriems teko susidurti su onkologijos problema. Jūs galite sumažinti priešvėžinių vaistų šalutinį poveikį tiek gydymo metu, tiek po jo. Prieš pradėdami chemoterapijos kursą, turite žinoti, koks jo poveikis organizmui ir kaip jį galima pašalinti.

Chemoterapija ir mityba

Chemoterapija ir mityba

Vėžiu sergantiems pacientams po chemoterapijos gali pasireikšti virškinimo trakto sutrikimai: dispepsiniai sutrikimai, pronos, pykinimas ir vėmimas. Anemijos sindromas taip pat vystosi dėl baltųjų kraujo kūnelių skaičiaus pažeidimo. Lengviausia komplikacija yra plaukų slinkimas, o sunkus - kūno apsinuodijimas su auglio skilimo produktais.

Visi šie reiškiniai gali būti kontroliuojami laikantis mitybos taisyklių, sukurtų specialiai pacientams, kuriems nustatyta chemoterapija:

  1. Visų pirma, jums reikia sukurti patogią aplinką susilpnėjusiam kūnui. Tai reiškia, kad maiste turi būti daug kalorijų ir vitaminų. Mitybos pagrindas turėtų apimti grūdus, grūdus, ryžius ir daug šviežių daržovių bei vaisių. Visa tai būtina, kad kūnas galėtų greitai atkurti prarastą energiją.
  2. Sumažinkite virškinimo sistemos apkrovą. Sunkūs produktai nepadės susigrąžinti, bet, atvirkščiai, jų apdorojimas užims daug energijos.
  3. Į dietą įpilkite maisto, kuriame yra didelis izotiocianato kiekis - brokoliai. Tokie produktai yra natūralūs priešvėžiniai vaistai, kurie ne tik nepažeidžia kūno, bet ir leidžia gauti naudingų medžiagų.
  4. Kasdieniniame meniu turėtų būti lygus baltymų, pieno, vaisių ir duonos santykis.

Tai yra bendri principai, kuriais remiantis galite kurti savo meniu, atsižvelgiant į naudingus vitaminus ir maisto produktus, kurie draudžiami po chemoterapijos.

Bentiniai produktai raupens vėžiu sergančio paciento dietoje turėtų būti pirmieji. Po chemoterapijos galite valgyti žirnius, pupeles, sojos produktus, mėsą, žuvį. Visuose jų sudėtyje yra daug baltymų, reikalingų sveikiems ląstelėms atstatyti po neigiamo chemoterapijos poveikio.

Per dieną rekomenduojama valgyti pieno produktus - kefyru, ryazhenka, jogurtais, sviestu ir sutirštintas pienas. Kasdien nebereikia gerti visų pieno produktų, jų pasirinkimas priklauso nuo individualių pageidavimų ir tolerancijos. Ypač naudingi pieno produktai yra praturtėti bifidobakterijomis, juose yra vitaminų ir mikroelementų kompleksas, reikalingas susilpnėjusiam organizmui, ypač kalciui.

Vaisiai ir daržovės taip pat turėtų būti laikomi kasdieninėje dietoje. Tai taikoma tiek žaliaviniams daržovėms, tiek virti, kepti, garuoti. Vaisių sultys ir daržovių salotos turėtų būti valgomos visą dieną, ypač chemoterapijos metu.

Chemoterapijos dienomis keletą kartų per dieną rekomenduojama valgyti įvairius džiovintus vaisius ir gerti keletą stiklinių šviežių vaisių sulčių. Gydymo laikotarpiu galite valgyti citrusinius vaisius, obuolius, įvairius žalumynus, runkelius, pipirus. Iš šių produktų galite kurti savo receptus, paruošti naujus patiekalus, eksperimentuoti, nebūtina valgyti žalių daržovių ir priversti save net daugiau nemalonių maisto.

Grūdų ir grūdų maisto produktų grupė, reikalinga po chemoterapijos, apima kviečių dribsnius, avižinius dribsnius ir kukurūzų košę, avižinių dribsnių slapukus. Pateikti maisto produktai turėtų būti įtraukti į kasdienę dietą, nes juose yra daug vitamino B1. Rekomenduojama valgyti duonos ir grūdų penkis kartus per dieną.

Ką valgyti, kai prarasite apetitą

Valgykite vaisių, gerkite skysčio

Sumažėjimas ar apetito stoka yra dažnas komplikacijos po chemoterapijos. Tačiau reikia atsikratyti šio simptomo, kitaip išnaudotas kūnas negalės gydyti, o chemoterapijos kursas turės būti nutrauktas.

Jei nėra apetito, turėsite įveikti save ir pradėti valgyti mažomis porcijomis. Paprastai apetitas prarandamas pradiniame chemoterapijos etape, kai aktyviai kovojama su stipriais priešvėžiniais vaistais. Per šį laikotarpį galite valgyti daug vaisių ir gerti daug skysčių. Paprastai apetitas įvyksta tarp chemoterapijos kursų intervalų, todėl šiuo metu reikia užfiksuoti maksimalų organizmo prisotinimą naudingomis medžiagomis. Laikui bėgant, galite pamiršti apie subalansuotą mitybą ir valgyti kiekvieną kartą, kai jaučiamas alkanas.

Jei turite blogą apetitą, maistas, kurį valgysite, turi būti lengvas, nesukelti pykinimo jausmo, ty neturite riebalų, saldus. Jei nenorite visko valgyti, turėtumėte pabandyti pasirinkti maistą, kuris maiste būtų kuo mažesnis. Tai riešutai, saldūs maisto produktai (darant prielaidą, kad nėra pykinimo), medus, kiaušiniai, ledai.

Geriau visada laikytis lengvo "užkandžio", kad nepraleistumėte apetito momento ir vis tiek valgytumėte kažką. Taip pat virimo metu galite pridėti pagardų su skanu aromatu, kuris padeda didinti apetitą.

Virškinimo trakto sutrikimas po chemoterapijos

Virškinimo trakto sutrikimas po chemoterapijos

Chemoterapijos šalutinis poveikis labai dažnai yra susijęs su virškinimo trakte. Dirgliosios žarnos sindromas gali išsivystyti, kartu su sutrikusia išmatomis - vidurių užkietėjimas ar nešiojimas.

  1. Jei problema yra dažnai auskarų vėrimas, maiste turėtų būti lengva virškinimo sistema - skysta sriuba, daržovių salotos. Maistas, kurio sudėtyje yra daug riebalų ir angliavandenių, turėtų būti pašalintas iš dietos. Kol kas pašalinkite žuvies patiekalus, mėsos iš meniu, "nenaudingas" maisto kūnas yra neįtrauktas - saldus, miltai, konservuoti maisto produktai. Esant chemoterapijos fone reikia valgyti daugiau veggie maisto.
  2. Užkietėjimas po chemoterapijos ar jo metu yra labai retas, tačiau šiuo atveju rekomenduojama gerti daug. Ryte tuščiu skrandžiu reikia gerti stiklinę vaisių sulčių, paprasto vandens ar karšto citrinos gėrimo. Po to valgykite keletą slyvų ir dienos metu valgykite nesaldytus vaisius ir gerkite sultis.

Kai skrandžio sutrikimai yra susiję su skausmu, būtina neįtraukti rūgštinių vaisių ir pieno produktų.

Maistas su retais chemoterapijos komplikacijomis

Po chemoterapijos kursų šlapimo sistemos pažeidimas pasireiškia rečiau nei dispepsiniai simptomai, tačiau kartu reikia pakoreguoti mitybą.

Inkstų disfunkcijos dažnai siejamos su kraujo sutrikimais ir druskos susikaupimu organizme. Kadangi pirmas dalykas, kurį reikia padaryti, yra bet kokios formos druskos pašalinimas iš dietos. Rekomenduojama valgyti pieno produktus, borštus, daržovių sriubas, mėsą. Kai cistitui rekomenduojama gerti daug švaraus vandens ir valgyti maisto produktus su dideliu kiekiu skysčio.

Būtiniausia dieta po chemoterapijos yra alkoholinių gėrimų, rūkytų mėsos, padažų ir konservuotų maisto produktų pašalinimas.

Mityba po chemoterapijos: pagrindiniai principai

Mityboje po chemoterapijos reikia atsižvelgti į tai, kad po gydymo bet kokiu priešvėžiniu vaistu citostatiko, taip pat po radiacinės terapijos metu neišvengiamai pasireiškia jų šalutinis poveikis, kuris veikia kaulų čiulpų, kepenų, virškinimo trakto, gleivinių ir tt

Organizuojant mitybą po vėžio pacientų chemoterapijos, taip pat reikėtų atsižvelgti į tai, kad šios kategorijos pacientai kenčia nuo pykinimo ir vėmimo, žarnyno sutrikimų, jie patiria problemų su skrandžio, tulžies pūslės ir inkstų darbais, o kraujo sudėtis labai pablogėja.

Tinkama mityba po chemoterapijos pagerinti būklę

Atsižvelgiant į daugybę šalutinių onkologinių ligų, kurios pablogina pacientų būklę, narkotikų ir radiacinės terapijos šalutinį poveikį, labai svarbu atkurti beveik visišką apetito stoką ir skonio receptoriaus sutrikimus po tokio gydymo atsigaivinti. Dėl viršutinės juostos esančių organų vėžio chemoterapijos taip pat pasunkėja rijimas, gerklės skausmas, apsunkintas seilėtekis. Taip pat reikia atsižvelgti į tai.

Vakariečiai onkologai sako savo pacientams po chemoterapijos: valgykite tai, ką galite padaryti, o tada, kai galite... Beje, nėra specialios medicinos dietos tiems, kuriems buvo atlikta chemoterapija ar radiacija (arba kompleksinis gydymas, kuris apima ir tai). Tačiau yra pagrindinių principų, kuriais pagrįstas tinkamas mityba po chemoterapijos ir spinduliuotės: pakankamai kalorijų (ne mažiau kaip 2600 kcal), pagrindinių maistinių medžiagų (baltymų, riebalų ir angliavandenių) pusiausvyra, vitaminų (ypač A, B2, B6, B9, B12 ir C), įvairių dietų, dažnai maistą mažomis porcijomis. Taip pat pakankamai vandens - ne mažiau kaip 1,5 litro per dieną (jei nėra inkstų ir edemos problemų). Ir vanduo turėtų būti geriamas tik tarp valgių.

Kas neįmanoma, ką ir ką turėčiau valgyti?

Mityba po chemoterapijos ir radiacijos apima produktų atskyrimą į naudingus ir kenksmingus. Taigi, ką galite valgyti po chemoterapijos? Taip, beveik viskas. Tai yra mėsa ir žuvis (mažai riebalų), naminiai paukščiai (be odos), įvairios jūros gėrybės, kiaušiniai, pieno produktai ir sūriai, grūdai ir ankštiniai augalai, daržovės ir vaisiai. Ypač naudingos žalios daržovės (visų rūšių kopūstai, cukinijos, špinatai, salotos, petražolės, krapai, žalieji svogūnai, salierai) ir ryškiai spalvoti vaisiai.

Kokia dieta po chemoterapijos neleidžia? Kofeino neturėtų būti suvartotas, todėl geriau pereiti nuo kavos ir juodos arbatos į žalios arbatos, kurioje yra galingas antioksidantas - flavonoidinis katechinas. Visiškas draudimas alkoholiui. Jūs negalite valgyti riebalų ir kepti: jis prastai absorbuojamas ir perkrautas pažeistas kepenų ląsteles.

Jūs taip pat negalite valgyti cukraus, medaus ir dirbtinių saldiklių, nes insulinas, pagamintas valgant saldumynus, skatina vėžio ląstelių augimą.

Su apetitas, pykinimas ir vėmimas praradimo nuo chemoterapijos gydytojai pataria kovoti užkandžiai, kaip kuris tinka riešutai, džiovinti vaisiai, krekeriai, sausainiai, šokoladas, ledai, jogurtas, rūgštus vaisius ir uogos (citrinų, greipfrutų, žaliųjų citrinų, vyšnios, trečiam, spanguolės ir kiti).

Jei pažeista burnos gleivinė (stomatitas), burnos ertmės sudirginimas aštraus maisto produktu, reikėtų vengti karštų, aštrų ir rūgščių maisto produktų. Rekomenduojama naudoti išspaudžiamas sriubas ir keptos košės, daržovių tyrės, varškė, jogurtai ir kt.

Jei yra viduriavimas, mitybos specialistai pataria įtraukti į mitybą po chemoterapijos tik produktus, kurie yra gerai rezorbuojamas, kepkite pora ar virėjas, bet tai taip pat galima šlifuoti (kad nebūtų pažeisti virškinimo trakto gleivinę ir palengvina virškinimo procesą).

Laikinai (kol viduriavimas nutraukimas) turėtų mesti riebalinę myasa ir žuvį, kepti, sūrus ir aštrus, taip pat šviežios duonos ir kepinių, turtingas sultinio, nenugriebto pieno, iš ankštiniai (pupelės, žirniai, lęšiai) patiekalas. Visiškai nepriimtinas bet kokių konservuotų maisto produktų naudojimas. Galite valgyti virtos arba virtos liesos mėsos ir naminių paukščių, protertye košės ant vandens, plakta ir virtų kiaušinių, bulvių koše, daržovės (išskyrus kopūstų), o ne sour prinokusių vaisių (persikų, bananų). Tobulinant valstybės gali atsisakyti pureed maisto produktai yra makaronai, pridėti keletą šviežių daržovių be stambiųjų pašarų.

Ir papildyti išeikvotų kalio atsargų organizme padės bananai, apelsinai ir bulvės, taip pat abrikosų ir persikų sultys.

Jei yra problemų su skrandžio, kepenų, tulžies pūslės ar kasos, mityba po vėžio pacientų chemoterapijos neleidžia naudoti riebios mėsos, paukštienos, žuvies ir kitų šalutinių produktų; stiprūs sultiniai; grybai; riebaliniai pieno produktai; virti kietai virti kiaušiniai; ankštiniai augalai. Be to, jūs negalite valgyti daug daržovių, ypač kopūstai, ridikėliai, agurkai, pomidorai, baklažanai, paprikos, svogūnai, česnakai ir špinatai.

Maitinimo po chemoterapijos, kuria siekiama atkurti inkstų funkcija, yra trūkumai, druskos ir baltymų, ir visiškai uždrausti bet kokių konservuoti, ūmus ir rūkytų produktų naudojimo, taip pat pupelės, grybai, dešrelės, padažai, pagardai ir šokolado.

Tuo problemų inkstų maisto receptus po chemoterapijos turi apimti mėsos mažiausiai, ypatingą dėmesį skiriant pirmųjų Bezmięsny patiekalų, grūdų su nedideliu kiekiu sviesto, įvairių blyuda makaronų, šviežių ir virtos ovoschi, pieno patiekalų ir varškė. Labai naudinga daržovės ir uogos šviežios, taip pat sultys, kompotai ir drebučiai iš jų.

Galite ieškoti atsakymo į klausimą, kaip mityba skiriasi po limfomos chemoterapijos ir, pavyzdžiui, po chemoterapijos ir krūties vėžio spinduliuotės. Jūs negalėsite rasti atsakymo į šį klausimą, nes, neatsižvelgiant į tai, kuris organas pateko į vėžį, geros mitybos principai po chemoterapijos ar radiacijos yra vienodi.

Baigdamas - ekspertų patarimai, grindžiami klinikine patirtimi gydant vėžį. Maistas po chemoterapijos būtinai turi būti alyvuogių aliejus; vaisių, didina hemoglobino (obuoliai, kriaušės, abrikosai, persikai, persikus, obuolius), o taip pat yra prieskoniai ir prieskoninės žolės, antioksidantai (ciberžolė, lauro lapai, kardamonas, kmynų, cinamono, gvazdikėlių, Cayenne ir kvapieji pipirai, šalavijas, karis, muskato, estragonas, čiobreliai, rozmarinas).

Chemoterapija ir dieta: kaip valgyti gydant priešvėžinius vaistus?

Pacientams, sergantiems vėžiu, dažnai skiriama chemoterapija, kuri apima sisteminį labai toksiškų priešvėžinių vaistų vartojimą.

Šie vaistai sukelia daug šalutinių poveikių, todėl visos tokio gydymo organinėse sistemose yra rimtų funkcinių sutrikimų.

Norint sušvelninti būklę, onkoakcijai skiriama speciali dieta, suteikianti organizmui vitaminus ir būtinus mikroelementus, taip pat sumažinti nepageidaujamų reakcijų, tokių kaip pykinimas ir vėmimas, sunkumų, susijusių su defekacija, skonio pokyčiais ir nepasitikėjimas maistu.

Kaip valgyti chemoterapija?

Vėžiu sergantiems pacientams, kurie jau yra arba jau yra gydomi chemoterapija, specialistai sukūrė specialią dietą.

Jie nustatė kelias maisto grupes, kurios būtinai turi būti vėžio pacientų meniu.

  • Pieno produktai. Šios kategorijos produktai yra daug vitaminų ir kalcio, kurie prisideda prie chemoterapijos ir kūno oncopatologijos susilpnėjusio atstatymo. Labai naudinga keletą kartų per dieną valgyti pieną, varškę, sviestą ir sūrį, jogurtą ir kefyru.
  • Baltyminiai produktai. Tai žuvys ir įvairios mėsos, kiaušiniai ir kepenys, riešutai ir sojos. Be baltymų, šie produktai yra daug B grupės vitaminų ir geležies. Toks maistas turėtų būti maiste bent du kartus per dieną.
  • Jūros gėrybės. Šios kategorijos produktai taip pat turi būti įtraukti į vėžio paciento kasdienę dietą. Dieną pakanka naudoti ne mažiau kaip 200 gramų. jūros gėrybės.
  • Javai, duona. Labiausiai naudinga javų tokiems pacientams yra grikiai, jachka, avižiniai dribsniai ir avižiniai dribsniai. Šie produktai yra daug įvairių vitaminų B formų ir yra lengvai virškinami angliavandeniai, kurie yra svarbūs susilpnėjus ligai ir chemoterapiniam gydymui.
  • Daržovių ir vaisių produktai. Rekomenduojama juos valgyti džiovintoje, žaliavoje arba virtoje. Ypač naudingos yra greipfrutai, mandarinai, obuoliai ir apelsinai, turtingi askorbo rūgštimi. Tarp daržovių, kopūstų, morkų, baklažanų ir runkelių bus didžiausią naudą. Labai naudinga vėžiu sergantiems pacientams ir įvairiems žaliams - svogūnams ir krapams, salierams, česnakams ir tt Brokoliai nusipelno ypatingo dėmesio, nes jame yra izotiocianato, kuris slopina vėžines ląsteles. Taip pat naudinga yra geltonos daržovės, pvz., Moliūgai ir morkos, nes jose yra anti-kancerogeninių medžiagų.

Vėžio pacientų mityba po chemijos

Po chemoterapijos reikia valgyti subalansuotą mitybą. Kasdieniniame meniu rekomenduojama įtraukti produktus, turinčius priešvėžinio aktyvumo.

Paprastai po priešvėžinių vaistų, virškinimo trakto veikla stipriai sutrinka, todėl mityba organizuojama taip, kad šalutinės reakcijos į chemoterapiją būtų pašalintos.

Mitybos taisyklės po gydymo nuo vėžio gydymo vaistais:

  • Paskirstykite maistą taip, kad maistas būtų nedidelis. Valgyk dažniau, bet leiskite porcijas būti mažos;
  • Stenkitės valgyti reguliariai, net jei apskritai nėra apetito;
  • Negalima derinti valgio ir gerti. Prieš valgį ir valandą po valgio leidžiama gerti arbatą, sultis ar vandenį;
  • Nepalik sau alkio. Visada laikykitės obuolių, viskozugrūno pyrago, bananų ar kitų užkandžių su savimi, kad galėtumėte patenkinti savo badą, kai pirmą kartą paklausai savo kūno.

Po chemoterapijos daugelis pacientų atkreipia dėmesį į skonio pokyčius arba apetito stoką. Jūs galite išspręsti šią problemą.

Rekomenduojama valgyti maistą, kuris traukia jus tiek išorėje, tiek kvapu. Iš maisto, kuris yra bjaurus jums, geriau atsisakyti. Geriau valgyti indus, kurie turi kambario temperatūrą, nes jų skonis yra švelnesnis.

Vėžio pacientai skundžiasi chemoterapiniu gydymu ir būdingi pykinimo ir vėmimo pasireiškimai. Jūs galite atsikratyti jų su antiemetic narkotikų. Ir nepamirškite apie nedidelius porcijų dydžius, kad būtų galima išvengti skrandžio perpildymo.

Ar galiu valgyti prieš chemoterapiją?

Paprastai chemoterapinį gydymą skiria sesijos, todėl energijos tiekimo sistema reikalauja kruopštaus organizavimo ne tik po procedūrų, bet ir jų įgyvendinimo metu.

Prieš sisteminį priešvėžinių vaistų vartojimą reikia laikytis kelių taisyklių.

  1. Trys dienos prieš chemoterapiją turės apriboti mitybą.
  2. Porcijos turėtų būti mažos.
  3. Maisto kiekių skaičius turėtų būti sumažintas, tačiau per priežastis, kad pacientas nesijaučia akivaizdus badas, kitaip jūs galite pasišalinti.
  4. Būtina atsisakyti aštrus ir sūrus prieskonius ir prieskonius, kad neperkrautų skrandžio.
  5. Privaloma išimtis riebus ir sunkus maistas.

Maisto apribojimai gali priklausyti nuo chemoterapijos tipo, todėl rekomenduojama paaiškinti gydytojo mitybos duomenis.

Alkoholis su chemoterapiniu gydymu

Kursų chemija trunka gana ilgą laiką, ir galų gale kiekvienoje šeimoje yra šventės ir šventės. Kaip būti onkopativyu jei planuojama šventė su alkoholiu?

Žinoma, kad alkoholis dirgina audinius, kartu su vazodilatatoriaus efektu. Tuo metu, kai sergančiųjų vėžiu sergančių pacientų kraujagysles spazmas, toks veiksmas gali būti naudingas, tačiau pacientams, sergantiems vėžiu, jis yra pavojingas.

Vėžiu sergantiems pacientams organinis reaktyvumas labai skiriasi ir gali pasireikšti kaip paradoksalios ar alerginės reakcijos. Alkoholis neigiamai veikia visas organines struktūras, kurios tik labiau iškraipo jų reaktyvumą. Todėl alkoholio vartojimas netrukus po chemoterapijos gali sukelti katastrofišką paciento pablogėjimą.

Jei kyla klausimas dėl alkoholinių tinktulių narkotikų vartojimo, rekomenduojama juos vartoti griežtai lašinti.

Kartais keletą lengvojo vyno šerdžių padeda endopatistu padidinti jo apetitą. Tačiau reikia nepamiršti, kad, sąveikaujant su alkoholiu, vaistų nuo vėžio veiksmingumas mažėja, o dėl to padidėja neigiamos reakcijos.

Kai kurios oncopathologijos chemoterapija pasirodė kaip labai veiksmingas gydymo būdas. Jis neturi be šalutinių reakcijų, tačiau laikantis medicinos rekomendacijų ir specialios dietos, jų sunkumas gali būti gerokai sumažintas.

Svarbiausia, chemoterapija vėžiu sergantiems pacientams suteikia galimybę ateityje.

Vaizdo įrašas apie tai, koks maisto produktas sukelia onkologiją ir kas yra naudinga vėžiui.

Mityba po chemoterapijos

Chemoterapija veikia tiek sergančias, tiek sveikąsias ląsteles, kurios gali pakenkti onkologinio paciento sveikatai ir sukelti rimtų nepageidaujamų reakcijų. Todėl mityba po chemoterapijos priklauso nuo galimų komplikacijų, kurios gali turėti įtakos:

  • burnos ertmės (sausumas, seilių klampa, opos);
  • gerklė (skausmas, nerimo sutrikimas);
  • žarnynas (vidurių užkietėjimas ar viduriavimas);
  • skrandis (pykinimas);
  • emocinė ir psichologinė būklė (nuovargis, apetito praradimas, skonio ir kvapo suvokimo pokytis);
  • fizinė išvaizda (svorio padidėjimas arba svorio mažėjimas).

Mityba po chemoterapijos: bendrosios rekomendacijos

  1. Laikykite savo burną švarią. Po kiekvieno valgio praskalaukite burnos ertmę druskos ir soda tirpalu santykiu 1: 1 už litrą vandens.
  2. Gerkite daug skysčių (nuo 8 iki 10 puodelių per dieną).
  3. Venkite aštrus, sūrus, aštrus, rūgštus ir marinuotus maisto produktus. Tai dirgina burnos ertmę ir virškinimo trakto gleivinę.
  4. Susilaikykite nuo saldžių maisto produktų, nes pykinimas po chemoterapijos gali lengvai sukelti stiprų vėmimą.
  5. Yra tiek daug daugiau žalių maisto produktų.
  6. Išskirkite tabaką, kofeiną ir alkoholį.
  7. Kruopiai maitinkite maistą.
  8. Venkite sausų ir kietų maisto produktų (krekeriai, skrudinta riešutai, riešutai).

Maistas po chemoterapijos, priklausomai nuo komplikacijų

Sausa burnos ar seilių klampa

Ši būklė gali padidinti burnos infekcijų riziką.

  • maisto produktai, kurių sudėtyje yra daug baltymų: naminiai paukščiai ir žuvys su įvairiais padažais;
  • kepyklos ir makaronų, ryžių, javų: grūdų patiekalai su pienu, makaronai ir ryžiai su bet kokiu skysčiu;
  • vaisiai ir daržovės, turinčios daug drėgmės: apelsinai ir persikai, arbūzas, salotos, cukinijos, kopūstai ir tt;
  • mažo riebumo pieno produktai ir ledai;
  • iš gėrimų karštos arbatos su citrina, atskiestos sultys.

Kas negali būti:

Maistas po chemoterapijos, esant sausai burnai, numato išimtį:

  • sausoji mėsa ir naminiai paukščiai;
  • kalkeliai, lustai;
  • bananai ir džiovinti vaisiai;
  • pyragaičiai, pyragas, pyragas be gėrimų.

Gerklės skausmas ir opos

Jie reikalauja specialaus gydymo, bet neužmiršk patarimų, kaip pasirinkti maistą.

  • sumaišyti kieto ir skysto maisto produktai: muesli su pienu, garnyras su padažu;
  • minkštos kreminės sriubos, sūriai, bulvių koše, jogurtas, kiaušiniai, grūdai;
  • žemės mėsa;
  • nestabili ir vidutiniškai riebi žuvis;
  • minkšti rūgšti vaisiai;
  • daržovės su neskaidru skoniu: brokoliai, žiediniai kopūstai, agurkai ir tt;
  • gėrimams rekomenduojama naudoti be rūgščių sulčių, be kofeino kavos, šiltos arbatos.

Kas negali būti:

  • citrusiniai vaisiai ir žalios daržovės, įskaitant pomidorų sultis;
  • kofeino gėrimai ir alkoholis;
  • aštrūs maisto produktai su prieskoniais, tokiais kaip čili pipirai, muskato riešutai, karis, gvazdikėliai, bazilikai, raudonėliai, čiobreliai.

Rūkymas rijant

Gali būti susijęs tiek su tvirtu, tiek su per skrudžiu maisto produktu. Todėl mityba po šios ligos sergančių vėžiu sergančių pacientų chemoterapijos yra suskirstyta į kategorijas:

Dėl sunkumų rijant skysčius maisto produktus rekomenduojama:

  • naudoti tirštiklių produktus: želatiną arba kukurūzų krakmolą;
  • mėsos daržovės;
  • virkite storas sriubas, o ryžių ir lydyto sūrio gali būti naudojamas kaip tirštiklis;
  • jogurtas ir kefyras, pieno pyragas;
  • žemės vaisiai.

Jei turite problemų su kietu maistu, mitybos specialistai rekomenduoja:

  • vandeniniai šviesos sriubos su kapotų ingredientais;
  • smulkinto duonos gaminiai: krekeriai, bagelės, paprasti sausainiai;
  • grūdai ir grūdai supilti su daug pieno ar vandens;
  • minkštos, gerai virtos daržovės.

Virškinimo trakto komplikacijos

Jie gali būti vidurių užkietėjimas, viduriavimas ar pykinimas. Maistas po chemoterapijos šiuo atveju priklauso nuo problemos:

Patarimai dėl vidurių užkietėjimo:

  • pasirinkti maisto produktus, kurių sudėtyje yra daug skaidulų: sėlenų duona, grūdai;
  • ankštiniai ir riešutai;
  • daržovės: brokoliai, Briuselio kopūstai, žirneliai ir kukurūzai, morkos;
  • vaisiai: obuolių ir kriaušių su žievelėmis, bananų, slyvų, mėlynių.

Kai viduriavimas yra pageidautinas:

  • vartoti maistą daug natrio (druskos), nes jie išlaiko skysčių organizme;
  • maisto raciono su tirpiais maistinėmis skaidulomis didinimas: obuolių, avižų ir dribsnių;
  • apriboti pieno produktus riebiams, keptiems ir saldiesiems patiekalams;
  • atsisakyti didelės sudėties maisto produktų: žalių vaisių ir daržovių, sveiki grūdai;
  • naudoti maistą su kalio kiekiu: vaisių sultys, virta ir kepta bulvių su oda, bananai;
  • Virkite daržovių sriubą, ypač šparagus, runkelius, morkas, cukinijas, salierus.

Pykinimo atveju pagrindinė mitybos taisyklė yra apriboti maisto produktus, dėl kurių jis kyla, ir sunaudoja tiek vandens, kiek įmanoma. Jūs neturėtumėte valgyti riebių ir keptų patiekalų, dešros ir bekono, pilno riebumo pieno ir saldumynų, pridėti daug prieskonių.

Apetito, skonio ar kvapo praradimas

Dėl apetito, skonio ir kvapo sumažėjimo pacientui po chemoterapijos reikia mitybos.

Kai prarandate susidomėjimą maistu, ekspertai rekomenduoja:

  • visą dieną valgykite keletą kalorijų užkandžių;
  • apriboti skysčių vartojimą valgio metu, kad nesukeltų pernelyg anksti prisotinimo jausmo;
  • Padarykite maistą malonīgāku: klausykitės savo mėgstamos muzikos, gražiai nustatykite stalą, virkite arba užsakykite spalvingus patiekalus;
  • būti fiziškai aktyvi, kad organizmas reikalauja energijos jėgų papildymo;
  • Visada turėkite riebiųjų baltymų patiekalų: mėsos, žemės riešutų sviesto, sūrio, muselio, riešutų, kruopų virtų kiaušinių.

Pakeitus skonį ir kvapą, galite:

  • Prieš valgydami pabandykite citrinų griežinėlių arba šviežios mėtų. Paprastesnis būdas yra visada laikyti firmoje karamelę šviežią skonį;
  • skiriasi patiekalų prieskoniais ir prieskoniais: pridėti raudonugnės, baziliko, estragono, garstyčių ir tt;
  • naudoti sezoninius vaisius ir daržoves.

Fiziniai pokyčiai ir mityba po chemoterapijos

Kai kurie mitybos patarimai yra šie:

Praranda svorį:

  • valgyti maisto produktus su daug kalorijų ir baltymų: žuvis, mėsa, pupelės, kiaušiniai;
  • kepimui pridėti įvairius aliejus, margariną, sūrį ir kitus riebalų pieno produktus;
  • valgykite maisto produktus, kurie padidina apetitą (didelis glikemijos indeksas): saldūs vaisiai, dainos, keksai, pyragaičiai.

Didėjant svoriui:

  • pakeisti raudoną mėsą liesos žuvies, naminių paukščių, pupelių ir žirnių;
  • vengti miltų produktų, aliejų ir riebiųjų maisto produktų;
  • teikti pirmenybę sėlenoms, sveiki grūdų produktams ir grūdams (miežiai, avižos), rudieji ryžiai;
  • pašalinti iš mitybos pyragaičius, saldumynus, cukrų, saldintus grūdus;
  • paruoškite maistą taip, kad nereikėtų papildyti aliejaus: virti, kepti, virti.

Mityba po chemoterapijos dažnai reikalauja daug pastangų tiek pacientui, tiek artimiesiems. Tačiau paciento būklė, jo gyvybingumas ir visiškas atsistatymas priklauso nuo visų būtinų medžiagų suvartojimo.

Nutukimo patarimai žmonėms, kuriems atlikta chemoterapija

Dėl bet kokio lokalizavimo ir sunkumo dėl tolesnio ligos gydymo reikia naudoti specialius priešvėžinius vaistus. Be savo pagrindinio tikslo - slopinti vėžio ląstelių augimą ir dauginimąsi, jie labai neigiamai veikia bendrą asmens sveikatą. Norint atkurti stiprumą ir energiją, vėžiu sergantiems pacientams po chemoterapijos reikia specialios mitybos. Ruošiant dietą šiuo atveju reikalingos specialios žinios - būtina atsižvelgti ne tik į paciento pageidavimus, bet ir į šios sunkios būklės virškinimo sistemos veiklos ypatumus.

Dietos principai po chemoterapijos

Todėl specialistai specialiai nenaudojo specialios dietos terapijos pacientams, kuriems atliekama chemoterapija. Meniu sudarymas turėtų būti pagrįstas šiais principais:

  • gausiai kalorijų kiekis induose - ne mažiau kaip 2600-2800 kcal per dieną;
  • kruopštus pagrindinių maistinių komponentų - baltymų ir riebalų, taip pat angliavandenių - kiekio balansas;
  • didžiausias prisotinimas su vitaminais ir naudingais mikroelementais;
  • veislės patiekalai turėtų apetitą, tuo pačiu patenkinant mėsos, žuvies, daržovių ir vaisių poreikius;
  • suskaidymas - rekomenduojama maistą vartoti nedidelėmis dalimis, bet dažnai, mažiausiai 5-6 kartus per dieną;
  • laikytis vandens režimo - naudoti ne mažiau kaip 1,5-2 litrus išgryninto vandens per dieną, leistina kartu su arbata, sultimis, kompotais, vaisių gėrimais.

Tuo pat metu ekspertai rekomenduoja valgyti visą reabilitacijos laikotarpį taip, kad jėgų atsargos kūne būtų galima atkurti lygiai - nepageidautina laikytis bet kokios konkrečios dietos. Vėžiu patartina atsisakyti konservantų, cukraus ir saldus maisto produktų, kurie sustiprina pykinimą, kofeino ir alkoholio turinčius produktus, mitybą.

Ne mažiau svarbu yra burnos higiena - ją reikia išplauti po kiekvieno valgio. Galų gale, citostatikai labai neigiamai veikia vietos imunitetą, jo parametrai gerokai sumažėja. Ir patogenai turi galimybę aktyviai dauginti. Norėdami to išvengti, pakanka pasikviesti save tokia taisyklė kaip švarus burnas po valgio.

Tinkami produktai

Po chemijos, net ir kuo trumpesnės, sergančio žmogaus apetitas labai pasikeičia - dažniausiai žemyn. Galų gale, citostatikai yra nuodų sveikoms ląstelėms. Jie taip pat kenčia nuo įvedimo vaistų, kurie yra išreikšti pykinimas, ryklės, vidurių pūtimas, viduriavimas užkietėjimui.

Tinkama dieta po chemoterapijos padeda žmogui įveikti silpnumą ir atkurti jo jėgą žmogui. Kas turėtų būti meniu - taip, beveik visi produktai, kurie jau palieka sveikos mitybos pagrindą:

  • liesa mėsa ir paukštiena;
  • įvairios jūros gėrybės;
  • kiaušiniai ir pieno produktai;
  • javai ir ankštiniai augalai;
  • vaisiai ir daržovės;
  • stiprinti gėrimai - kompotai ir žalioji arbata.

Su apetito praradimu ir pykinimo banga, ekspertai rekomenduoja kovoti su užkandžiais. Šiuo tikslu puikūs yra džiovinti vaisiai, įvairūs riešutai, natūralūs jogurtai ir uogos - vyšnia, agrastai, spanguolių. Jie turi daug naudingų mikroelementų ir skaidulų, kurie teigiamai veikia virškinimo struktūras.

Bananai ir apelsinai, keptos bulvytės ir abrikosai iš odos padeda papildyti išeikvotus kalio ir magnio atsargas. Visos salotos yra geriausiai pagardintos alyvuogių aliejumi - gydytojai jau seniai vertina dėl jų gydomųjų savybių. Cukraus ir lauro lapai, kardamonas ir cinamonas, gvazdikėliai ir šalavijas, čiobreliai ir rozmarinas pripažįstami natūraliais oksidantais - medžiagomis, kurios didina kūno imunines barjerą. Kadangi jų buvimas kasdienėje dietoje yra sveikintinas, nedideli kiekiai.

Kokie produktai turėtų būti pašalinti

Kadangi chemoterapija bet kokia forma neigiamai veikia visas struktūras, atsakingas už maistinių medžiagų įsisavinimą žmogaus kūne, patiekalų, galinčių pabloginti situaciją, sąrašas yra gana didelis.

Visų pirma, ekspertai nurodo, kad visi mėgėjai, norintys ryte maudytis su kavos puodeliu, turės pereiti prie mažiau kenksmingų arbatos žalių veislių, papildydami citrusinių ar vaistažolių dedekles. Alkoholiniai produktai ir visi pagal kategorišką draudimą.

Viršutinė virškinimo trakto ir riebalų, keptų maisto produktų, konservantų ir vadinamųjų pusgaminių. Jie įveža jau susilpnėjusias kepenų ląsteles dirbant padidėjusiu režimu, kuris pasireiškia padidėjusiu pykinimu, rėmuo, kartumo. Medus ir dirbtiniai saldikliai nerekomenduojami - jie priverčia kasą gaminti papildomą insuliną, kuris savo ruožtu provokuoja netipinių elementų augimą.

Kai pažeista burnos gleivinės chemoterapiniai vaistai, papildomas trauminis veiksnys yra karštas ir aštrus, taip pat rūgštus indus. Geriausias variantas yra paruoštos sriubos ir kambario temperatūros košės, varškė ir jogurtai.

Laikinai kol kvėpuojasi viduriavimas, rekomenduojama atsisakyti riebalų rūšių mėsos ir paukštienos, žuvies ir šviežios duonos, taip pat turtingų sultinių ir nenugriebto pieno. Jiems leidžiama valgyti, kai žarnyno kilpos veikla bus sureguliuojama pačių organizmo apsaugos jėgų.

Galimi virškinimo sutrikimai gali sukelti šalutinius produktus, grybus, pupeles, kopūstus ir ridikėlius, taip pat pomidorus ir pipirus, česnaką ir špinatus. Taip pat rekomenduojama susilaikyti nuo jų naudojimo.

Mityba priklausomai nuo komplikacijos

Chemoterapija, net jei jos poveikis buvo nukreiptas į organus, esančius žemiau diržo, kažkaip daro įtaką virškinimo sistemos veiklai. Todėl, priklausomai nuo kompozicijos, susidariusios po citostatikos vartojimo, ekspertai rekomenduoja šią dietą:

  1. Su burnos riešo skausmu, opos formavimas - nuo gėrimų geriau tinka žalia šilta arbata ir be rūgščių sulčių veislių. Geriau kruopščiai pagaminti malta mėsa ir vidutiniškai riebios žuvies veislės, valgyti viską šiltu, geresniu mitybos pasirinkimu, valgyti minkštus ne rūgštus vaisius ir daržoves. Pomidorai ir kofeino gėrimai turėtų būti pašalinti. Taip pat iš prieskonių ir pagardų.
  2. Jei turite problemų su rijimu - kaip kietą skystą maistą, mitybos principai yra skirtingi. Taigi, kilus sunkumams su kietu maistu, dieta turėtų būti šviesiai vandeninga sriuba, javainiai, užpildyti dideliu kiekiu pieno. Puikiai tinka minkšti, gerai virti daržovės ir supjaustyti duonos gaminiai - sausainiai, krekeriai, bagelės. Kilus skystiems maisto produktams vartoti, rekomenduojama naudoti natūralius tirštiklius - želatiną arba kukurūzų krakmolą. Iš daržovių geriau ruošti storas sriubas, gaminti bulvių košeles. Vaisių sumušimas ir jogurtas, kad pridėtumėte prie varškės masės.
  3. Džiūvimas burnoje ir seilių klampumas - dietos turėtų būti baltyminiai produktai: triušiena, kalakutiena, įvairių rūšių žuvys, taip pat makaronai ir grūdai, vaisiai ir daržovės, kurių drėgmės kiekis yra aukštas, pavyzdžiui, persikai ir arbūzas, apelsinai, cukinijos. Pagal draudimą: traškučiai ir džiovinti vaisiai, keraminiai ir sausainiai, taip pat pyragai ir sausa mėsa. Kalbant apie gėrimus, geriau pasirinkti karštą arbatą su citrinų lašu, praskiestu sultimis.

Dažnai reikalaujant švelninti pykinimą, būtina išanalizuoti situaciją ir identifikuoti ją išprovokuotus produktus. Po jų pašalinimo iš dietos jie sugeba susidoroti su problema.

Fiziniai pokyčiai po chemoterapijos ir dietos su jais

Jei po citostatikos kursų asmuo pastebi pavojingą svorio praradimą, jo dietos pagrindu turėtų būti kalorijuoti maisto produktai - žuvis ir mėsa, pupelės ir kiaušiniai. Indai, ypač alyvuogių, sūrių ir riebalų pieno produktų, rekomenduojama pridėti įvairius aliejus. Saldūs vaisiai ir pyragaičiai, taip pat konditerijos gaminiai ir sultys padeda didinti apetito parametrus.

Padidinus svorį, kuris taip pat yra įmanomas po chemoterapijos, geriau pakeisti raudonų mėsos rūšis liesos žuvies, naminių paukščių, taip pat ankštinių ir javų. Pirmenybė teikiama sėlenoms ir visaverčiams produktams, taip pat rudiems ryžiams. Iš dietos neįtraukiamos visų rūšių konditerijos gaminiai, taip pat sausi saldinti pusryčiai. Indai virti tokiais būdais, kad nereikia papildyti aliejaus - kepti, virti, naudoti dvigubą katilą.

Žinoma, po chemoterapijos maistingumo principai šiek tiek pasikeičia, todėl reikia daugiau pastangų. Tačiau asmens gerovė, jo atsigavimo ir susigrąžinimo greitis tiesiogiai priklauso nuo to, kiek jis vartoja pakankamai reikiamų medžiagų. Todėl šie prioritetai turėtų būti grindžiami: sveikesnė dieta - greita pergalė prieš vėžį.

Apie Mus

Onkologinis kraujo tyrimas dažnai gali padėti išvengti rimtų komplikacijų atsiradimo. Netgi ankstyvoje piktybinės ligos vystymosi stadijoje žmogus keičia kai kurių pagrindinių kraujo savybių vertes.