Mityba su chemoterapija

Chemoterapija yra vienas iš vėžio gydymo etapų. Vėžys ir priešvėžinių vaistų vartojimas prisideda prie skonio ir apetito pažeidimo.

Gydymo rezultatas priklauso nuo to, kiek maistinių patiekalų yra, todėl tinkama mityba chemoterapijos metu padeda susilpninti vaistų šalutinį poveikį ir pagerina bendrą gerovę.

Onkologinių ligų gydymas yra ilgas procesas, turintis daugybę niuansų ir sunkumų. Norėdami nustatyti kūno gijimą, turite būti subalansuotos dietos ir laikytis dietos, o svarbiausia - tai yra sveika ir teisinga.

Dėl dietos chemoterapijos metu buvo pasiekta apčiuopiamų rezultatų, reikia atsižvelgti į niuansus, įrodytą patirtį. Pacientui reikia žinoti, kas leidžiama valgyti gydant priešvėžinius vaistus, kada valgyti maistą ir kiek.

Be to, yra keletas problemų, susijusių su maisto vartojimu, ir jūs turite žinoti, kaip juos ištaisyti.

Tiksliau mitybos specialistai padės jums tinkamai parinkti dietą. Šiame straipsnyje aptariamos chemoterapijos bendrosios maistinės savybės, kurios yra naudingos žinant.

Chemoterapijos mitybos patarimai

Nėštumo patologijos gydymo stadija nustatoma remiantis kiekvieno individo individualiomis savybėmis ir atsižvelgiant į šalutinį vaistų poveikį.

Chemoterapija dažnai skiriama su tam tikru dažnumu. Tinkamai organizuotas mitybos procesas prieš ir po gydymo procedūros yra svarbus tinkamam virškinimo trakto ir viso organizmo funkcionavimui.

Toliau pateikiamas maitinimo organizavimo principų sąrašas:

  • Prieš gydymo sezono metu likus kelioms dienoms, reikia palaipsniui mažinti mitybą. Norėdami atlikti valgymo procesą turėtų būti vis daugiau ir porcijos tuo pačiu metu - sumažinti. Būtina užtikrinti, kad alkis nepasirodytų, nes kitaip bus išeikvojimas.
  • Maistas turėtų būti matuojamas lėtai, gerai kramtyti. Geriau turėti greitą prieigą prie maisto, paruošto iš anksto užkandžiui.
  • Sunkius riebalinius maisto produktus reikia mažinti arba paprastai pašalinti iš dietos prieš chemoterapijos procedūras. Tas pats pasakytina apie karštus prieskonius, prieskonius ir druską, nes jie neigiamai veikia skrandį.
  • Maistą geriau virti orkaitėje arba virti. Virti indai taip pat virškinami.
  • Dietos pobūdis priklauso nuo chemoterapijos tipo ir vartojamų vaistų. Iš esmės, pacientai sunaudoja daug šviežių sulčių, keptų daržovių, nes šis maistas nėra sunkus skrandžiui. Turėtumėte pasikonsultuoti su savo gydytoju, nes priklausomai nuo naviko buvimo vietos ir savybių jis gali pakenkti.
  • Maistas turėtų būti atliekamas kaip didžiausias noras. Padidėjęs apetitas dažnai pastebimas ryte. Griežtai laikomasi valgymo grafiko, tuo pačiu metu yra kasdien.
  • Pasibaigus gydymui, tikslinga įvesti trupmeninę dietą maistine mityba. Maistas turi būti sumaltas, sumaltas arba praleistas per virvę. Dėl to jis geriau įsisavinamas, virškinimo trakto veikimas normalizuojamas. Galų gale jis padeda atsikratyti pykinimo ir kraujospūdžio.
  • Reikia laikytis maisto temperatūros - ji neturėtų būti karšta arba šalta. Maksimali temperatūra yra iki 50 laipsnių.

Be to, pasirūpink savimi:

  1. Jei nėra apetito, nesijaudink.
  2. Stebėkite daug gėrimų. Rekomenduojama gerti tris litrus vandens per dieną.
  3. Po vėmimo, nevalgyk maisto. Vienintelis dalykas, kuris yra leidžiamas per kelias valandas, yra vandens sūris.
  4. Jei išsivysto viduriavimas, sumažinkite pluošto suvartojimą.

Leidžiami produktai

Chemoterapija neigiamai veikia sveikąsias kūno ląsteles, šis gydymo būdas yra labai agresyvus. Susilaukia kraujo ląstelių ir virškinamojo trakto gleivinės. Peržiūrėkite chemoterapijai patvirtintų preparatų sąrašą.

Dienos raciono praturtinimas padės išlaikyti pusiausvyrą tarp dietos ir teigiamai veikia gydymą. Dietos terapijai reikia leidimo naudoti šiuos produktus:

  • Grūdų ir maisto produktų grupė:

Kepyklos gaminiai gali būti vartojami kartu su maistu, duona, krekeriais, vakarine duona, senovine kempine, pyragaičiais. Pagrindinis dėmesys skiriamas aktyvaus angliavandenių, duodančių energiją organizmui.

Tokie grūdai bus naudingi: ryžiai, manų kruopos, grikiai ir avižiniai dribsniai. Prieš kepdami, jie turi būti trinamas arba susmulkinti, o virimo metu - virta minkšta. Galite virti vandeniu, pienas, naudoti keturis kartus per dieną, kartais keisdami grūdus, kad nebūtų nuobodu.

Tai apima garų pudingas, javų kotletus ir šiurkštus kviečių tešlą.

  • Baltymų produktų grupė:

Voverės yra daug kiaušinių, todėl leidžiama valgyti papjautėjusius kiaušinius, virtus, bet ne daugiau kaip 2 kiaušinius per dieną.

Mėsos produktai iš anksto išvalomi iš odos, parenkami mėsos su trupučiu riebalų, viščiukų, kalakutų. Virimo būdas: virta arba virta. Kai kuriuose onkologijos vystymo variantuose galima kepti orkaitėje. Tačiau bet kuriuo atveju nekepkite. Tai ne tik išlaikys naudingas savybes ir komponentus, bet ir nepakenks pacientui. Ypač verta valgyti kepenis, tai yra naudinga kūnui, o jei jį gesinti po skrudinimo - tai pasirodo skanus papildas šalutiniam patiekalui.

Jūros gėrybės, tinkamos valgyti liesoje žuvyje, virtos dvigubame katile. Prieš vartojimą turėtumėte atskirti kaulus ir odą.

  • Vaisių ir daržovių grupė:

Leidžiamų vaisių ir daržovių sąrašas turėtų būti patikslintas dietologu ar gydytojo paslaugomis, nes tam tikromis vėžio rūšimis yra naudinga daug daržovių, o kitiems nerekomenduojama vartoti tam tikrų rūšių.

Vaisių ir vaisių pagalba vitaminai tiekiami į kūną. Galite bulvių, žiedinių kopūstų, morkų, burokėlių, cukinijų ir moliūgų. Kiekviename valgyje rekomenduojama naudoti stiklinę šviežių sulčių ir pridėti patiekalų su žalumynais.

Garnyras su daržovėmis arba vaisių salotomis. Leidžiama naudoti vaisius ir daržoves su vitaminu C, geležimi ir magnezija. Tačiau daugelį keptų daržovių ir bulvių tik skauda, ​​patartina kepti šviežių daržovių su garuotos arba krosnies.

  • Fermentuotų pieno produktų grupė:

Ši grupė apima pieno produktus - pieną, kefyru, varškę, jogurtą. Be to, galite įtraukti pieno produktus vaikams, ledus, troškinimus ir pudingas. Pageidautina praturtinti dietą su šiuo maistu ir ją naudoti du kartus per dieną.

Pieno bioproduktai su bifidobakterijomis suteikia ypatingą rezultatą. Tačiau specialiuose bakterijų, įsigytų vaistinėje, pagaminti jogurtai turi būti laikomi neturinčiais konservantų. Suslėgtas pienas turėtų būti paruošiamas savarankiškai, kad jis nebūtų cukraus sudėtyje.

Neteisingi produktai

Kai kurių vaistų chemoterapijos metu maistas gali pabloginti paciento būklę ir susilpninti gydymo rezultatus. Tam, kad neapsunkintų situacijos, griežtai draudžiama naudoti produktus:

  • Saldūs pyragai, konditerijos gaminiai, konditerijos gaminiai, blynai ir maistas, susidedantys iš rugių miltų. Tai apima šokoladą, halvą.
  • Riebalų mėsa ir tai, kur yra sausgyslės ar fascinė. Kepta ir troškinta mėsa arba konservai. Mėsa su tešla (koldūnai, kepiniai, khinkali) draudžiama.
  • Riebios žuvies rūšys: plekšnės, silkės. Be to, draudžiama kepti žuvis, rūkyti ir konservuotų žuvų.
  • Jūs negalite valgyti virtų kiaušinių ir baltymų žaliavoje.
  • Pomidorų, miežių kruopos, grikių branduoliuose, perlinių miežių ir ankštinių augalų turėtų būti neįtraukti į grūdus.
  • Turtingi ir riebaliniai sultiniai, virti mėsos, grybų, daržovių ar žuvies, taip pat kopūstų sriuba, okroshka, marinatas, borštas.
  • Venkite konservuotų daržovių - marinatų, marinuočių, marinuotų daržovių ir grybų.
  • Iš prieskonių leidžiama tik šviesa (imbieras, čiobreliai, medus). Aštrus ir aštrus - nenaudokite ir nieko nenaudokite. Ir pabandykite sumažinti druskos kiekį, kurį pacientas sunaudoja.
  • Uždrausti gazuoti gėrimai, alkoholiniai, kavos ir kofeino (arbata ir kakava). Kai kuriais atvejais sultys ir kvass yra neįtraukiami.

Navikai

Priklausomai nuo vėžio patologijos vietos, dietologas nustato piktybinių navikų chemoterapiją. Apsvarstykite chemoterapijos pacientų, sergančių įprastomis vėžiu paveiktomis ligomis, mitybos modelius:

Kai plaučių vėžys yra chemoterapijos metu, svarbu užkirsti kelią svorio kritimui dėl nepatogių maisto ir apetito, nes šie simptomai dažnai būna šios patologijos. Jų papildomas vaistų šalutinis poveikis ir virškinamojo trakto pakrovimas.

Mityba skirta iškrauti skrandį kartu su išlaikomu susilpnėjusiam kūnui. Visų pirma, dešros, marinatai, cukraus pakaitalai neįtraukiami. Be to, jie - konservai ir rūkytos mėsos. Jei pacientui nepatinka gyvūnų pašaras, jį galima pakeisti pieno produktais.

Ši patologija būdinga tai, kad skrandyje maisto produktų virškinimo funkcijos sumažėja. Todėl, norint išlaikyti normą, jums reikia valgyti maisto produktus, kurie yra lengviau virškinti - daug kalorijų. Švieži (neauginami, kurie laikomi oksiduojant ir praranda virškinimo vertę), šioms reikmėms tinkami daigai grūdo, propolio, medaus ir bičių produktai.

Riebaluose turite pagardinti sūrių sultis, kuri turi tonizuojantį poveikį, įvairių rūšių kopūstai, medaus arbūzas. Prieš valgydami rekomenduojama valgyti figas, o ypatingas rezultatas bus moliūgas, kuriame yra geležies, vario ir cinko.

Limfomos vėžyje chemoterapiniai vaistai dažnai mažina paciento apetitą. Ir papildo gleivinės virškinimo, pykinimo ir opų simptomus. Todėl vyno patologijos indai turėtų būti sugadinti, sudaryti skysčius.

Būkite atsargūs prieš produktus, kurie dirgina gleivines - citrusus ir sultis, sūrus ir aštrus, šiurkštus maisto produktus (skrudinta duona, sausi užkandžiai) arba žaliavą (daržoves ir vaisius).

Dietai tinkami produktai:

  • obuoliai;
  • grietinėlės kremo sriuba;
  • riešutai;
  • virti kiaušiniai;
  • muesli ir trumpalaikiai javai;
  • pudingai (pageidautina garuoti);
  • pieno produktai;
  • riešutai ir riešutų sviestas.

Šalutinis poveikis

Dažniausiai tarp pacientų, kuriems atliekama chemoterapija, atsiranda pykinimo pojūčių ir dažnų užsikimšimo problemų. Kūno normali reakcija į priešvėžinių vaistų poveikį.

Tačiau nors tai sukelia nepatogumų, tai yra neigiama pasekmė, vis tiek būtina sumažinti jo įtaką arba visiškai ją sustabdyti.

Tai padės patarimus:

  • Gėrimas Gerkite vandenį tarp valgio. Tai sumažins gagų refleksų skaičių. Valgymo procese neturėtų gerti skysčio. Tai padės išvengti skrandžio perpildymo.
  • Nėra karštų patiekalų. Truputį atvėsinkite virtą maistą, nevartokite, kol jis atvės. Karštas maistas dirgina žarnyno sienelę. Tas pats pasakytina apie šaltu maistu. Nešildant maisto, kuris buvo paimtas iš šaldytuvo, pacientas kenčia virškinimo sistemą.
  • Sour produktai. Pateikite pageidaujamą pykinimą. Saldžiųjų rūgščių uogų arba citrinos teigiamas poveikis susilpnina receptorius. Sąrašas tęsiasi citrusinių, sūdytų pomidorų ir agurkų, vaisių. Ir smegenys gali padėti su vėmimo simptomais. Jis atvėsins skrandį ir jį ramina.
  • Porcijos. Maistas naudojamas mažomis dalimis, bandant neperpildyti skrandžio. Maisto kiekį prieš procedūrą geriau sumažinti, naudojant kažką šviesos (vaisių ir daržovių tyrės), atlikti kvėpavimo pratimai.

Be pykinimo požymių, pacientui gali pasireikšti apetito simptomai. Tai pastebima iš pirmosios sesijos, atsiranda per kitas dienas, net ir po gydymo pabaigos.

Siekiant išvengti svorio, pacientui, kuriam atliekama chemoterapija, rekomenduojama valgyti daug angliavandenių ir baltymų.

Tinka tinkami riešutai, zefyrai, šokoladas, marmeladas, dietiniai kremai ir ledai. Prieš vartojant produktus, pasitarkite su gydytoju.

Pagrindinis racionas turėtų apimti skardines sriubas ir mažas porcijas, kuriose yra apetito sukeliančių prieskonių. Svarbu užtikrinti, kad indelyje nebūtų aštrių ir savitų kvapų, o dar labiau, jei pacientas juos netoleruotų. Nuo kvapo, kad pykinimas vystosi keletą dienų.

Dieta (mityba) po chemoterapijos

Aprašymas nuo 2013 11 07

  • Trukmė: iki atkūrimo / gyvenimo
  • Produktų kaina: 2800-4500 RUB. per savaitę

Bendrosios taisyklės

Šiuolaikiniai bet kokio sunkumo ir lokalizavimo onkologinio proceso gydymo būdai numato chemoterapiją specialiais priešvėžiniais vaistais (citostakais). Nepaisant šiuolaikinių chemoterapijos protokolų tinkamumo konkrečiam naviko tipui, kuriame nustatytos optimalios chemoterapinių vaistų dozės / režimai, jų neigiamas poveikis paciento būklei nėra įmanomas.

Dažniausios chemoterapijos komplikacijos yra:

  • Pažeidimai apykaitos procesus (pokyčiai baltymų / lipidų / angliavandenių apykaitos), kad sumažinti bendrą maisto maistinių medžiagų suvartojimo ir mitybos trūkumas (kūno masės netekimas 5%) ar anoreksija-kacheksijos sindromas (per 10%) plėtrą.
  • Dispepsiniai sutrikimai (apetito netekimas, nepasitikėjimas maistu, skonio pakitimai, nekontroliuojamas pykinimas ar vėmimas), kėdės sutrikimai, depresijos sutrikimai. Ypač kenčia virškinimo traktas - išsivysto stomatitas, opos, kraujosruvos gleivinėje, sutrinka žarnyno absorbcinė talpa ir maistinių maistinių medžiagų virškinamumas.

Tinkamai organizuota mityba po vėžio pacientų chemoterapijos, ypač ankstyvuoju laikotarpiu, yra pagrindinė pacientų reabilitacijos sudedamoji dalis. Todėl pagrindinis uždavinys atkūrimo laikotarpį vėžiu sergantiems pacientams po chemoterapijos yra atkurti mitybos būklę pacientui, pašalinti baltymų energijos mitybos, kūno valymo produktų baltymų skilimo, prevencija / gydymo imuniteto nusilpimo, gerinti pacientų gyvenimo kokybę. Tai yra tinkama maistinė medžiaga, kuri gali sumažinti šalutinį citostatikų poveikį ir pagreitinti reabilitacijos laikotarpį.

Mityba chemoterapijos metu yra labai svarbi paciento maistinei būklei po chemoterapijos. Dieta chemoterapijos metu visų pirma siekiama užkirsti kelią ir baltymų praradimo kūno svorio, nes mitybos nepakankamumo dažnis šiems pacientams svyruoja tarp 46-88% (limfomos, sarkomos įvairios lokalizacijos, piktybinių kraujo ligų, leukemija), pasiekti maksimalų apraiškos formos sindromas anoreksii- cacheksija. Šiuo tikslu maiste didėja maisto produktų, kurių sudėtyje yra baltymų 1,5-2 g / baltymų 1 kg kūno svorio, ir racionalaus maisto poreikio, esant 35-55 kcal / kg kūno svorio paros dozėms dietos mėsos, pieno produktų, ankštiniai, jūros / upių žuvys, kiaušiniai, riešutai, sojos produktai.

Dieta chemoterapijos piktybinių navikų tinkamai papildyti energijos sąnaudos turi būti pakankamas kiekis paprastų / kompleksinių angliavandenių (medaus, duonos, pupelių daržovių, grūdų), vaisių ir įvairių riebalų (nerafinuoto augalinio aliejaus, žuvų taukų, riešutus). Ypač svarbu, kad maisto produktų, turinčių daugybę polinesočiųjų riebalų rūgščių (išsiskyrusių kviečių grūdų, žuvų taukų, raudonųjų ikrų ir žuvies), turinčių priešuždegiminį ar imunomoduliacinį poveikį, dieta būtų įtraukta į maistą. Siekiant užkirsti kelią dehidratacijai ir sutrikdyti vandens ir elektrolitų pusiausvyrą, ypač nekontroliuojamos vėmimo atvejais, būtina nuolat pakoreguoti laisvą skysčių kiekį.

Į šį laikotarpį dėmesys turi būti padaryta ne tik padidinti maisto kiekį, bet ant energetinių-tankus maisto (lašiša / ikrai, kremas, šprotai, kremai, pastos, kiaušiniai, šokoladas, riešutai, medus) ir jų vartojimo dažnis dietos įtraukties, ypač tarp gydymo kursų laikotarpiai, maistas su bet kokiu noru valgyti. Kadangi chemija - terapija yra susijusi su apetito trūkumu, dieta turi būti tokia pat įvairi, kaip produktų rinkinys ir skonis, kuris pasiekiamas įtraukiant prieskonių, sodo žalumynų, padažų, citrinų sulčių dietą.

Mityba po chemoterapijos ir bet kurio organo spinduliuotės (mažo dubens, krūties, odos, skydliaukės ir kitų organų) spindulių priklauso nuo daugelio veiksnių, būtent:

  • baltymų energijos trūkumo buvimas / nebuvimas ir kūno svorio trūkumas;
  • specifinių komplikacijų buvimas;
  • reabilitacijos laikotarpis (ankstyvas / nuotolinis laikotarpis).

Kaip tokia, pacientams, kuriems atlikta chemoterapija, nėra specialios dietos lentelės. Vietoj to mes galime kalbėti apie individualų požiūrį į kiekvieną onkolnym ir apie bendruosius terapinės mitybos organizavimo principus, kurių pagrindiniai yra:

  • kalorijų suvartojimas 2700-2800 kcal per dieną, nesant kūno masės deficito ir 3500-4000 kcal per dieną, jei yra;
  • subalansuota mityba pagal pagrindinių maistinių medžiagų kiekį;
  • didelis kiekis vitaminų / mikroelementų dietos;
  • įvairių patiekalų ir skonių;
  • trupmeninis maitinimas 5-6 kartus per dieną mažose porcijose;
  • vandens geriamojo režimo laikymasis (1,5-2 litrai laisvo skysčio per dieną).

Tokių pacientų maiste turėtų būti pakankamai kiekių dietos mėsos ir naminių paukščių veislių, jūros / upių žuvų ir jūros gėrybių, javų ir ankštinių augalų, kiaušinių ir pieno produktų, vaisių / daržovių ir uogų, džiovintų vaisių, riešutų / sėklų ir stiprintų gėrimų. Šie produktai leis jums gauti visų pagrindinių maisto maistinių medžiagų fiziologinę normą ir prisotinti organizmą vitaminais / mikroelementais.

Norint pagerinti apetito ir uoslės / taktilinių receptorių funkciją, rekomenduojama į maistą įtraukti maisto produktus / indus, kurie sukelia apetitą, malonų aromatą ir įvairų skonį, naudojant įvairius marinatus, užkandžius, prieskonius, prieskonius, padažus ir sodo žalumynus.

Jei atsiranda pykinimas, būtina ištirpinti citrinų, spanguolių ar gabaliuko marinuotų agurkų tuščią skrandį. Po chemoterapijos kursų kiek įmanoma reikėtų vengti dalyvauti gaminant maistą.

Ankstyvuoju laikotarpiu kategoriškai nerekomenduojama virškinti virškinamojo trakto, dėl ko neturėtumėte pašalinti riebių, keptų maisto produktų, konservų, rūkytų maisto produktų, kietųjų gyvulinių riebalų, paruoštų maisto produktų ir maisto produktų, kurių sudėtyje yra kofeino ir alkoholinių gėrimų.

Kai chemoterapija sukelia tokias komplikacijas, kaip sausumas ir opinis stomatitas, maistas yra virinamas arba virinamas su maistu paukštienoje arba kruopščiai malinamas, kad būtų pasiektas maksimalus stemplės gleivinės ir virškinamojo trakto gaivinimas. Švelni, sūrūs, karšti, rūgšti ir sausieji maisto produktai yra pašalinami iš dietos. Riebaluose turėtų būti gleivinės sriubos, mėsos garlaiviai, garų omletai, grūdai, želė ir pieno produktai. Išskyrus kepinius / visa vienkartinę patiekalų, duonos, karštų padažų ir prieskonių, karšto / šalto maisto.

Kai dietoje atsiranda viduriavimas, būtina padidinti produktų, kuriuose yra daug augalinių pluoštų, kiekio, saldainių, keptų ir pieno produktų, dalis. Kai užkietėjimas dietoje turi būti maisto produktai, kurie turi vidurius (daržoves / vaisius, ankštinius, slyvos, runkelius, riešutus, bananus). Privalomas preparatų, kurių sudėtyje yra vitaminų / mineralų, priėmimas. Tolesniu laikotarpiu mityba pagrįsta subalansuotos mitybos principais, atsižvelgiant į paciento būklę.

Leidžiami produktai

Dietinis mityba po chemoterapijos užtikrina dietos įtraukimą:

  • produktai, kurių sudėtyje yra aukštos kokybės virškinamųjų gyvūnų / augalinių baltymų, - mitybinė mėsa (liesa jautiena / veršiena, vištiena, kalakutai, triušiena), upių / jūrų žuvis, ankštiniai augalai, vištienos kiaušiniai, riešutai, pieno produktai ir sojos produktai;
  • grūdų produktai ir patiekalai (grūdų duona, grūdai, rudieji ryžiai, kepta duona);
  • produktai, kurių sudėtyje yra nesočiųjų riebalų rūgščių (nerafinuoti augaliniai aliejai, žuvų taukai, raudonos žuvys);
  • daržovės (šparagai, cukinijos, brokoliai, burokėliai, morkos, žiediniai kopūstai, bulvės, baklažanai, kolagiai, sodo žalia, kviečių kopūstai, pomidorai, agurkai);
  • vaisiai / uogos - obuoliai, bananai, kriaušės, mandarinai, braškės, vynuogės, avietės, persikai, abrikosai, melionai, arbūzas;
  • bitininkystės produktai, sėklos, džiovinti vaisiai;
  • sausieji / stiprinti vynai, skirti stimuliuoti apetitą (20-30 ml kiekyje);
  • gėrimų yra vaistažolių arbata, pagaminta ramunėlių, šalavijų, dilgėlių, pipirmėtės, šunų kačių nuoviru, žaliosios arbatos, negėrimo mineralinio vandens.

Visi mitybos aspektai chemoterapijos metu: palengvinti paciento gyvenimą

Šiandien mes kalbėsime apie vieną svarbų chemoterapijos aspektą - mitybą. Chemoterapija yra jau sudėtinga procedūra, kuri gali sukelti daugybę šalutinių poveikių, tokių kaip vėmimas ir pykinimas, todėl labai svarbu atkreipti dėmesį į maistą. Tačiau dar svarbiau yra tinkamai atsigauti po gydymo, bet čia jums reikės pilnos naudingųjų maistinių medžiagų ir mineralų kompozicijos, kad kūnas būtų originalus. Taigi, pakalbėkime apie mitybą po chemoterapijos prieš ją ir jos metu. Eime!

Tinkamas meniu padės ne tik greitai atstatyti kūną, bet ir padėti organizmui išvengti jo atsiradimo ateityje. Nepamirškite šio įvykio svarbos dabar!

Šalutinis poveikis chemija

Daugiau nei vieną kartą mūsų puslapiuose mes rašėme apie chemoterapijos kursą ir jo šalutinius poveikius dėl chemoterapinių vaistų veikimo, tačiau viską turėsime pakartoti dar kartą. Pagrindiniai chemijos pasekmės:

  • Pykinimas ir vėmimas
  • Vidurių užkietėjimas ir viduriavimas
  • Apetito praradimas, svorio kritimas
  • Kvapo ir skonio sutrikimai
  • Nuovargis ir mieguistumas
  • Jausmas dėl skysčių trūkumo organizme, aš noriu gerti
  • Gerklės skausmas

Nebūtina, kad visi šie padariniai pasireikštų vėžiu sergančiam pacientui, nes kiekvieno paciento kursas veikia individualiai, o kai kurie gali toleruoti gydymą be komplikacijų.

Prieš pradedant gydymą

Prieš pradedant gydymą, rekomenduojama mažinti suvartoto maisto kiekį, geriant geriamąjį vandenį. Prieš kursą rekomenduojama pereiti prie šalto skysčio maisto, taip pat padidinti arbatos vartojimą. Nedelsiant prieš gydymo procedūrą, nerekomenduojama vartoti maistą - tai gali sukelti pykinimą ir vėmimą.

Po chemijos: bendrieji patarimai

Na, labiausiai įdomu pasireiškia po gydymo ar netgi per jį. Štai keletas bendrų patarimų, kurie padės jums išgyventi nemalonius padarinius maisto produktams ir greitai atsigaus:

  1. Stiprinti daržovių ir vaisių mitybą.
  2. Kruopščiai kramtyti viską.
  3. Švaraus vandens suvartojimo stiprinimas - 10 stiklinių per dieną bus normalus.
  4. Neatsižvelgiame į kavą, alkoholį, greitą maistą (ir kitus greitus riešutus, slapukus ir krekerius), ryškių skonių maistą (nesvarbu, ar jis būtų saldus, sūrus, aštrus ar rūgštus).
  5. Nerūkyti.

Ir tada analizuosime kiekvieną problemą atskirai.

Po chemijos: apetito praradimas

Daugelis pacientų skundžiasi po gydymo nuo vėžio gydymo vaistais dėl apetito praradimo. Dėl to žmonės praranda svorį. Pagrindinė rekomendacija yra nepaisant visų jūsų pageidavimų sąrašo. Apetitas sugrįš su laiku, bet atsigauti po svorio bus atskiras susirūpinimas, kuris apsunkins tik bendrą reabilitaciją.

Kita vertus, jei nenorite valgyti, turite suvartoti kalorijas - reikės valgyti mažiau, bet visai dienai pakaks mažos porcijos. Kur mes turime kalorijas?

  • Baltymai - mėsa ir žuvis, riešutai, ankštiniai, kiaušiniai.
  • Vaisiai ir daržovės - tai naudinga apskritai bet kokiam gydymui.
  • Pieno produktai - pienas, sūris, varškė.
  • Kruopos - avižos ir grikiai.

Geras patarimas! Gydytojai gydymo metu rekomenduojame valgyti dažnai, bet mažose porcijose. Tai ne tik pagerins maisto virškinamumą, bet ir palengvins maisto nurijimą, jei nebus apetito.

Kitas įdomus būdas išspręsti situaciją yra sutelkti dėmesį į jūsų mėgstamą maistą arba pridėti prieskonių. Prieskoniai ne tik sustiprina skonį, bet ir sukelia skrandį gaminti skrandžio sultis, kurių vystymuisi netrukus pasirodys noras ką nors valgyti.

Po chemijos: burnos džiūvimas

Kitas dažnas poveikis pacientams, kurie gali trukti ilgą laiką - iki dviejų mėnesių. Suprantama, norint kovoti su šia dieta turite įtraukti daugiau skysčių, bet tai dar ne viskas. Pavyzdžių sąrašas kovai su šia liga:

  • Daugiau vandens - kaip minėta aukščiau, 8-10 stiklines gryno vandens be jokių papildomų vandens priedų.
  • Su vandeniu galite naudoti arbatmedžius (jis gerai žalias) ir sultis (prisimename granatinių sulčių naudingumą).
  • Pieno produktai.
  • Vaisiai - arbūzai ir melionai, persikai, apelsinai, mandarinai.
  • Daržovės - kopūstai, švieži agurkai.
  • Indai su sultiniu ar pienu - visi geri javai ir makaronai.

Ir vėl mes pamirštame apie greitus produktus, kuriuos anksčiau galima valgyti keliaujant ar valandinio arbatos geriamojo proceso metu, dabar onkologinė liga viską pakeis savo vietoje.

Po chemijos: viduriavimas ir vidurių užkietėjimas

Chemoterapija dažniausiai yra labai griežta virškinimo trakte, todėl jo darbe pasikeičia tikimybė, yra galimybė užsikrėsti viduriu ir viduriu. Ir jums reikia kovoti su jais tinkamai mityba chemoterapijos metu.

Taigi, jei turite viduriavimą, tuomet valgyk mažiau maisto su sunkia asimiliacija: pupeles, pyragaičius, pieną, žalius vaisius ir daržoves. Priešingai, mes sutelkiame dėmesį į skrandžiui paprastus produktus: kepalus, vištieną ir žuvis, virtus ar virtus, sriubas ir kitus sultinio patiekalus, kruopas (dar nekepta).

Jei yra vidurių užkietėjimas, mes pašaliname iš meniu riebalus, aštrus, sūrus, keptas, svogūnas. Norėdami atkurti virškinimo trakto funkcijas, mes pereiname prie sustiprinto skaidulų: morkų, burokėlių, kopūstų, persikų, obuolių, grūdų.

Nedvejodami pasakykite gydytojui apie visus pakeitimus. Tam tikrais atvejais gali būti paskirti fiksatoriai ar vidurius, siekiant dirbtinai atkurti gerą virškinimą.

Po chemijos: pykinimas ir vėmimas

Galbūt labiausiai žinoma liga po chemoterapijos yra pykinimas ir vėmimas. Tinkama dieta su chemoterapija ir čia gali padėti kovoti su nemaloniais padariniais. Pagrindiniai patarimai, ką valgyti:

  • Stebėkite padidėjusį skysčių kiekį - vandenį ir kitus gėrimus (arbatos, kompotus).
  • Mes valgome dažnai ir nedidelėmis dalimis.
  • Venkite saldus ir druskos.
  • Prieš valgydami daugelis rekomenduoja čiulpti ant ledo ar citrinos.

Ir vėl nepamirškite pranešti apie gydytojo pakeitimus. Galų gale gydymo nuo vėžio poveikis yra toli gražu ne viskas, o kai kuriais atvejais jums gali būti paskirtas vaistų nuo uždegimo.

Po chemijos: skauda gerklę

Pagrindinis būdas sumažinti krūvį į gerklę yra minkštas, susmulkintas maistas be kraštutinumų ūmioje arba rūgštinėje pusėje. Pavyzdžiui, mes rekomenduojame naudoti:

  • Sriubos
  • Supjaustyti daržovės, vaisiai, mėsa, paukštiena
  • Daugiau skysčių
  • Kashi

Po chemijos: skonis ir kvapas

Problema taip pat yra dažna - skonis ir kvapas sumušamas, o skoniui pradeda atsirasti metalinis atspalvis. Yra keletas būdų išspręsti šią problemą:

  • Mes valgome šiek tiek, bet dažnai
  • Prieš valgydami valgykite citrinos arba mėtos gabalėlį
  • Padidinti maisto skonį pridėti prieskonių

Svorio kritimas ir svorio padidėjimas

Kaip pastebėjote, chemoterapija labai stipriai veikia virškinamojo trakto veiklą ir gali smarkiai keisti metabolizmą (metabolizmą). Taigi kai kurie gali pradėti svorį po chemijos kurso, o kiti, atvirkščiai, tampa riebalai. Čia rekomendacijos yra paprastos - pagrindinis dalykas yra kontroliuoti savo svorį ir prireikus pakeisti dietą. Jūs neturėtumėte uždaryti savo akimis į tai, nes, žinoma, atkūrimas gali būti pastebimai atidėtas dėl to mažos problemos pradžioje.

Problemos su skrandžio, kepenų, plaučių vėžiu, taip pat leukemija ir limfoma paprastai sukelia svorio mažėjimą. Pieno liauka - priešingai, svorio.

Norėdami gauti masę, mes naudojame daugiau pyragaičių ir saldumynų, priklausomai nuo baltymų (mėsos, kiaušinių) ir pieno produktų (sviestas, grietinė). Kad sumažintume svorį, pakeičiame dietą į priešingą - neįtraukiame saldainių, pyragėlių, mėsos, perjungiame prie mažo riebumo ir nekepta.

Vitaminai

Bet kokiu atveju standartinė vitamino suvartojimo dozė bus naudinga tik organizmui. Tuo pačiu metu verta prisiminti, kad multivitaminų kompleksų ir dietinių papildų naudojimas gali paveikti piktybinio naviko gydymo kursą, todėl prieš naudojimą viskas derinama su gydytojais. Ir jis jau tau pasakys, ar galima vartoti vitaminus ir kaip gerai juos gerti.

Sumažėjo leukocitai

Po gydymo pacientai dažnai pastebi, kad baltųjų kraujo kūnelių kiekis kraujyje sumažėjo. Tačiau leukocitai yra pagrindinė pirmoji mūsų kūno gynybinės apsaugos linija su bet kokiomis ligomis. Šioje temoje labai įmanoma išsamiai parašyti visą skyrių, tačiau mūsų svetainėje jau yra puikus straipsnis apie leukocitų kiekio didinimą.

Spirulina

Daugelis suinteresuotos klausimu, ar naudoti spiruiliną po chemoterapijos. Informaciniams skaitytojams: Spirulina yra mėlynai žalias dumblas, kuris chemoterapijoje absorbuoja toksinus, o pacientas tampa lengvesnis. Čia negalima duoti vienareikšmio atsakymo - viena vertus, tai gali tikrai sumažinti kūno apsvaigimo lygį, kita vertus, tai gali pabloginti gydymo eigą.

Pagrindinis receptas vartojamas ryte tuščiu skrandžiu, o prieš pietus (tik 2 kartus per dieną) 20 minučių iki pusryčių ir vakarienių, atitinkamai, mes sunaudojame 50 ml šio stebuklingo dumblių. Naudojimo forma dažniausiai yra pastos ar skutimo forma, priklausomai nuo jūsų pageidavimų.

Dėl galimo poveikio gydymui būtinai aptarkite šią problemą su savo gydytoju!

Dėl to galima sakyti, kad tinkama mityba po chemoterapijos yra tinkama garantija greitam ligos atsigavimui. Tačiau nepamirškite apie maistą prieš gydymą ir jo metu, taigi jūs galite ne tik sušvelninti šalutinius poveikius, bet ir pagreitinti gydymo procesą. Valgyk teisingai ir pasirūpink savo sveikata!

Tinkama mityba chemoterapijos metu

Vėžio nuo vėžio poveikis paprastai yra susijęs su įvairiomis nepageidaujamomis reakcijomis, kurias pacientai turi žinoti, kad būtų išvengta jų atsiradimo momento ir būtų lengvesnis dietos ir sveiko gyvenimo būdo.

Chemoterapija, kaip taisyklė, neigiamai veikia virškinamojo trakto organus ir trukdo normaliam maisto absorbavimui. Tačiau tuo pačiu metu viena iš pagrindinių sėkmingo gydymo sąlygų yra palanki kūno sąlyga, kuri tiesiogiai priklauso nuo tinkamos mitybos.

Pacientai, kurie taiko subalansuotą ir pakankamai maistingą dietą, geriau pasipriešina šalutiniam gydymo poveikiui.

Chemoterapijos dieta

Remiantis chemoterapija pagrįsta pasirinkta mityba palaikys imuninę sistemą ir suteiks susilpnėjusiam kūnui visas reikalingas medžiagas.

Chemoterapijos metu maistą galima suskirstyti į 2 tipus: dietą chemoterapijos metu ir maistą tarp kursų.

  1. Chemoterapijos metu dieta naudojama virškinamojo trakto sutrikimams, apetito praradimui ir pykinimui.
  2. Dietinis mityba, atliekamas tarp gydymo kursų, leidžia stiprinti kūną ir kaupti jėgas vėlesniam gydymui.

Išsamiau aptarkime dietinį maistą, rekomenduojamą chemoterapijos metu.

Dieta su chemoterapija. Bendrosios rekomendacijos

Kai vėžio chemoterapija būtina laikytis aiškių valgymo taisyklių:

  • Kruopiai maitinkite maistą.
  • Siekiant užkirsti kelią apetito praradimui, valgykite maistą tuo pačiu metu, praėjus vienodam valandų skaičiui, o ne valgydami, o badai.
  • Apskaičiuokite kalorijas ir nustatykite kasdienį kūno energijos suvartojimą. Maistas turi būti maistingas, kad papildytų visą sunaudotą energiją.
  • Laikykite burną švariu. Po kiekvieno valgio naudokite druskos tirpalą arba soda tirpalą.
  • Maistas turėtų būti įvairus ir šviežiai paruoštas.
  • Norint sumažinti išmatų sistemos apkrovą, nepamirškite gerti bent 2 litrų vandens per dieną. Pageidautina, kad geriamas ne gazuotas vanduo, tačiau leidžiami kompotai, vaisių gėrimai, pieno arbata ir mažai riebalų sultinys. Nepageidaujama naudoti žaliosios arbatos.
  • Būtina atsisakyti keptų, riebių, sūrių ir aštrų patiekalų, taip pat rūkytos mėsos, dirbtinių priedų ir konservantų.
  • Cukraus suvartojimas sumažintas iki minimumo arba pakeičiamas medumi.
  • Alkoholis yra draudžiamas, tačiau tarp kursų leidžiama 50 ml sauso raudono vyno.
  • Vietoj parduotuvės padažų, majonezo ir kečupo paruoškite naminius jogurto pagrindu pagamintus padažus.

Dieta su chemoterapijos limfoma

Silpnas imunitetas yra viena iš neigiamų limfinės sistemos ligų pasekmių. Bendra būklė pablogėja, taip pat chemoterapijos kursas, slopina imunitetą. Štai kodėl ligoniai su limfoma dažniau nei kiti kenčia nuo infekcinių ligų.

Pacientui, kuriam atliekama chemoterapija limfomai, reikia atsižvelgti į:

  • Gėrimo režimas. Vanduo prieš geriant turi būti virinamas. Geriausias variantas yra vanduo buteliuose, taip pat arbata, vaisių gėrimas, vaisių sultys ar nuoviestas. Jei pasirinkimas nukrito ant sulčių, tada pasirinkite šviežią ir praskiesti vandeniu.
  • Mėsa ir jūros gėrybės. Greitas maistas yra draudžiamas. Tai taip pat taikoma naminiams baltymams, shawarma, ravenolėms ar karštuoliams. Venkite valgyti viešose vietose. Maistas turėtų būti šviežias ir kruopščiai apdorotas termiškai.
  • Pieno produktai. Pasterizuotas pienas, jogurtas ir termiškai apdoroti varškės sūrio patiekalai (pavyzdžiui, troškintuvai).
  • Daržovių patiekalas. Daržovės ir vaisiai yra švieži, be puvinio. Nevalgyk užterštų daržovių ir vaisių. Sustabdyti pasirinkimą virti ir kepti gaminiai.
  • Miltiniai produktai ir pyragaičiai. Draudžiama bet kokią pyragą.
  • Stebėkite produktų galiojimo laiką. Nepirkite nežinomų produktų ar tų, apie kuriuos nesate tikri.

Dieta chemoterapijai nuo plaučių vėžio

Plaučių vėžio pacientui reikia visiškai valgyti, reguliariai vartoti subalansuotus ir sveikus maisto produktus, turinčius daug baltymų ir sudėtingų angliavandenių.

Nepamirškite valgio suskirstyti į 5-6 nedideles porcijas. Pirmenybė teikiama mėsos ir žuvies patiekalams, subproduktams, ankštiniams ir riešutams.

Dieta su krūtų chemoterapija

Tarp tradicinių mitybos rekomendacijų krūtų chemoterapijos metu atkreipkite dėmesį į šias taisykles:

  • dietos pagrindu turėtų būti augaliniai maisto produktai ir įvairūs javai;
  • uždrausti alkoholiniai gėrimai ir rūkyti;
  • maitinkite cukraus, druskos, raudonos mėsos, patogių maisto produktų ir konservuotų maisto produktų kiekį, taip pat produktus su konservantais, dažais, skonio stiprikliais, skonio priedais ir kitais maisto priedais.
  • pasirinkti maisto produktus, kuriuose yra daug kalcio;
  • įpilkite sėlenos, sveiki grūdai ir kiti maisto produktai, turintys pluošto;
  • tarp riebalų pirmenybę teikia augalinės kilmės aliejui;

Ypatingą dėmesį reikia skirti maisto produktams, kuriuose yra daug folio rūgšties, omega-3 riebalų rūgščių, cinko, magnio, vitamino E ir seleno.

Maitinimas, atsižvelgiant į chemoterapijos komplikacijas

Yra žinoma, kad chemoterapija veikia tiek pažeistas, tiek sveikas ląsteles, o tai sukelia nepataisomą žalą paciento sveikatai ir gali sukelti rimtų nepageidaujamų reakcijų. Todėl dietos pasirinkimas turėtų priklausyti nuo komplikacijų, pasireiškiančių pacientui chemoterapijos metu:

  • burnos džiūvimas, seilių klampumas, opų atsiradimas;
  • blogas apetitas, skonio ir kvapo pasikeitimas;
  • gerklės skausmas, sunku nuryti;
  • vidurių užkietėjimas ar viduriavimas;
  • pykinimas ir vėmimas;
  • drastiškas svorio pokytis.

Sausa burnos ar seilių klampa

Šis šalutinis poveikis gali būti pavojingas infekcijų pasireiškimas burnoje.

  • baltyminiai maisto produktai, tokie kaip naminiai paukščiai ir žuvys;
  • mažo riebumo pieno produktai;
  • kukurūzų duona, javainiai;
  • Sultingi vaisiai ir daržovės;
  • arbata su citrinos ir nesaldintų vaisių gėrimu.
  • kieta, stora mėsa;
  • bananai ir džiovinti vaisiai;
  • džiovyklos, krekeriai, lustai;
  • saldus limonadas;
  • Slapukai, pyragaičiai ir pyragaičiai.

Apetito, skonio ar kvapo praradimas

Mityba chemoterapijos metu dažnai reikalauja specialaus požiūrio dėl apetito, skonio ir kvapo praradimo:

Jei turite blogą apetitą, jums reikės:

  • mažinti vandens suvartojimą valgio metu;
  • dienos metu valgykite keletą labai maistingų patiekalų;
  • padidinti fizinį aktyvumą;
  • gaminti maistą maloniu ir gražiu ritualu - papuošti patiekalą, paruošti aromatinius užkandžius;
  • Pasirinkite aukštos baltymų patiekalus, tokius kaip mėsa, jūros gėrybės, sūris, riešutai ir virti kiaušiniai.

Jei prarasite skonį ir kvapą, galite:

  • prieš vakarienę kramtykite citrinos arba mėtos lapų gabalėlį.
  • laikykite burnoje saldainius su ryškiu skoniu;
  • eksperimentuokite su prieskoniais induose;
  • pagal sezoną rinkitės vaisius ir daržoves.

Gerklės skausmas ir opos

  • pomidorai ir padažai su padažu;
  • prinokusių saldžių vaisių;
  • minkštos sriubos, bulvių koše, sūris, bulvių koše, kiaušiniai;
  • mėsa ir žuvis maltos mėsos pavidalu;
  • brokoliai, agurkai, briselės kopūstai ir žiediniai kopūstai;
  • sultys, be rūgščių vaisių gėrimai, šiltos arbatos.
  • citrusai ir žalios daržovės;
  • kavos ir alkoholio;
  • aštrus ir aštrus maistas.

Rūkymas rijant

Tinkamai parinktas racionas chemoterapijos metu ir po jo padės išspręsti rijimo problemas.

Sunku nuryti skystą maistą, patartina:

  • virkite sriubas, sutirštintas ryžiais ir ištirptu sūriu ir bulvių koše;
  • naudoti natūralius tirštiklius: želatiną, agarą ar kukurūzų krakmolą;
  • daržovių ir vaisių tyrės;
  • pasirinkti jogurtą, ryazhenką, kefyru ir pieno pagrindu pagamintus kokteilius;

Jei turite problemų su kietu maistu, rekomenduojame:

  • šviesios sriubos su gerai subalansuotomis medžiagomis;
  • pieno užpildytus grūdus ir grūdus;
  • minkšta, kruopščiai paruošta daržovė

Virškinimo trakto komplikacijos

Mityba per chemoterapiją palengvina virškinamojo trakto sutrikimus, kurie yra vidurių užkietėjimas, viduriavimas ar nuolatinis pykinimas.

Užkietėjimui pasirinkite:

  • maisto produktai su pluoštu, tokie kaip kepiniai su sėlenomis ir sveikais grūdais ir grūdai;
  • ankštiniai ir riešutai;
  • daržovės, vaisiai, džiovinti vaisiai ir mėlynės.
  • sūdytos sriubos ir sultiniai, kad palaikytų vandens ir druskos pusiausvyrą;
  • sumažinti didelį ląstelių kiekį, pvz., žaliuosius vaisius ir daržoves;
  • didinti pluošto produktų, tokių kaip vaisių ir daržovių tyrės, avižiniai dribsniai;
  • sumažinti pieno produktus, riebalinius ir kepinius;
  • valgyti maisto produktus, kurių sudėtyje yra kalio: sultys, virtos ir kepintos bulvės savo odose, bananai;
  • Virkite daržovių sriubas, tokias kaip runkeliai, kopūstai, morkos ar cukinijos.

Jei manote, kad yra niežulys, pagrindinė mitybos taisyklė - pašalinti maistą, dėl kurio jis yra, ir gerti daugiau skysčių.

Svorio pokytis ir mityba chemoterapijos metu

Sveriant, turite:

  • pasirinkti maistą, kuris padidina apetitą - saldūs vaisiai, dainos ir kepimas;
  • didelio kaloringumo baltyminiai maisto produktai: žuvis, mėsa, ankštiniai augalai, kiaušiniai;
  • aliejai, pieno produktai ir riebūs sūriai.
  • pasirinkti liesos žuvies, paukštienos ir ankštinių augalų;
  • vengti kepimo, sviesto ir riebių maisto produktų;
  • sumažinti cukraus, saldumynų ir perdirbtų pusryčių grūdų suvartojimą;
  • vietoj to, kad keptų aukščiausios rūšies miltus, naudokite slyvas ir grūdus;
  • garuokite, kepkite ir virkite.

Dieta su chemoterapija ir radiacine terapija

Jei chemoterapija atliekama kartu su spinduliniu terapija, krūvis ant kūno didėja kelis kartus.

Siekiant sumažinti neigiamą agresyvaus gydymo poveikį, būtina:

  • Maistą valgykite mažiausiai 5 kartus per dieną, naudodami tik šviežius ir natūralius produktus.
  • Nepamirškite apie mitybos ir kalorijų kiekį dienos dietoje.
  • Prieš pietus, vaikščiodami grynu oru bus naudinga.
  • Valgyk lėtai, kruopščiai kramtykite maistą.
  • Stenkitės nepergyventi ir nejausti alkio.
  • Droseliai ir pyragaičiai, tokie kaip pyragaičiai, sausainiai, pyragaičiai ir saldainiai, draudžiami.
  • Stebėkite maisto temperatūrą, maistas neturėtų būti per šaltas arba karštas.
  • Nevalykite maistu vandeniu ir kitais gėrimais.

Kuko lėtai viryklėje arba dvigubame katile, tada susmulkinkite arba trinkite, kad susilpnintumėte virškinimo trakto sieneles.

Sumažinti rimto ir kieto maisto, žalių daržovių ir vaisių vartojimą. Sustabdykite savo pasirinkimą ant grūdų košės, ypač ryžių ir avižinių dribsnių, taip pat išrūgų sriubų, bulvių koše ir kiaušinių.

Maitinimas chemoterapijos metu

Citotoksinių vaistų įvedimas yra vienas iš pagrindinių vėžio gydymo būdų. Tačiau šie vaistai turi tam tikrą nepalankų šalutinį poveikį pacientui, todėl mityba chemoterapijos metu turi būti baigta ir labiausiai skirta sušvelninti virškinimo trakto dirginimą, kuris atsiranda įvedus daug citotoksinių vaistų.

Naudingi patarimai, kaip ruošti mitybą kurso metu

Mityba chemoterapijos metu turi daugybę niuansų. Atsižvelgiant į bendrą šalutinį poveikį gydant citostatiką - sunkiu pykinimo ir apetito praradimu, vidutinis žmogus turės žymiai pakeisti savo mitybą, kad atitiktų kūno poreikius, o ne sukelti papildomų nepatogumų virškinimo trakte.

Onkologai ir mitybos specialistai pateikia keletą visuotinių naudingų patarimų, kurie bus naudingi visiems pacientams chemoterapijos metu:

  • Valgyk tarp valgio, bet ne prieš ir po. Gėrimas prieš valgant skysčius gali sumažinti apetitą, o jo metu ir po jo - didinti pykinimą ir išprovokuoti žarnyno patinimą.
  • Stenkitės atsižvelgti į individualias kūno savybes - didžiausio apetito intensyvumo laiką, mitybos įpročius ir kt.
  • Eikite į trupmeninį maistą, įmaišykite bulvių koše valgio racione - organizmui bus lengviau juos absorbuoti, o virškinimo traktas nebus reaguojantis į pomidorą esantį maistą.
  • Nepamirškite, kad neturėtumėte alkenti: iš anksto paruoškite nedideles sveikų užkandžių dalis (geriausia naudoti aukščiausios kalorijų turinčius maistinius produktus).
  • Valgyk tuo pačiu metu: mitybos raida padės jums efektyviau ir laiku gaminti skrandžio sultis.
  • Jei įmanoma, turėtumėte atsisakyti riebių, sūrių ir aštrų maisto produktų, kurie gali sustiprinti chemoterapijos metu atsiradusį virškinimo trakto dirginimą.
  • Gydymo metu jums reikia valgyti daug šviežių vaisių ir sulčių, tačiau rekomenduojama mažinti viduriavimą.
  • Nepaisant to, kad nėra prieskonių ir specialių reikalavimų terminiam apdorojimui (patartina virti, iškepti ar garų maistą), maistas turi būti skanus. Siekiant pagerinti apetitą gali būti naudojamas, įskaitant. liaudies metodai (tinktūros, nuojaustymai ir kt.).

Atsižvelgiant į naviko tipą ir chemoterapijos režimo šalutinį poveikį, onkologas gali paskirti specialią dietą: pavyzdžiui, prostatos vėžio atveju nerekomenduojama vartoti daugiau kaip 600 mg kalcio per parą, kuris yra ne daugiau kaip 50% sveiko žmogaus dienos normos.

Būtinos produktų grupės

Yra keletas produktų grupių, kurios būtinai turi apimti piktybinių auglių chemoterapijos dietą. Apie tai, kaip pacientas laikysis mitybos taisyklių, priklauso ne tik nuo jo sveikatos būklės, bet ir nuo vidaus organų būklės vėžio gydymo metu.

Daržovės ir vaisiai

Vaisių ir daržovių grupė laikoma viena iš svarbiausių bet kokių sunkių sisteminių ligų, įskaitant onkologines ligas. Kartu su šviežiais daržovėmis, vaisiais ir sultimis, žmogus gauna vitaminus, mineralus, skaidulas, flavonoidus, vaisių rūgštis ir taninus. Jie padeda virškinimo trakto veiklai, užpildo organizmui būtinų medžiagų trūkumą ir iš dalies užkerta kelią infekcinėms komplikacijoms, kurios gali pasireikšti leukopenijoje.

Reguliarus šviežių sulčių vartojimas stimuliuoja apetitą. Daržovių ir vaisių sulčių dienos norma siekia 5-6 stiklines.

Didžiausias dėmesys turėtų būti skiriamas daržovėms ir vaisiams, kurių sudėtyje yra askorbo ir folio rūgščių (vitaminų C ir B9), taip pat geležies.

Daržoves reikia valgyti švieži arba garuose, vaisiai - švieži (bananai, obuoliai) arba kepami. Skrandžio sutrikimo ir padidėjusio rūgštingumo atveju reikia sumažinti šviežių vitaminų šaltinių kiekį, o sultis reikia vartoti mažesniais kiekiais ir praskiesti.

Baltymų šaltiniai

Dieta chemoterapijos metu turi apimti baltymų maisto produktus. Baltymai atlieka svarbų vaidmenį atliekant audinių regeneraciją ir imuniteto išlaikymą, todėl baltymų šaltinių trūkumas neigiamai veikia vėžiu sergančių pacientų būklę. Be to, baltymai veikia geležies absorbciją, kurios vartojimas skatina kraujo susidarymą.

Labai svarbu naudoti abu gyvūnus (jūros produktus, žuvis, kiaušinius, pieno produktus, balta ir raudoną mėsą, subproduktus) ir augalinius baltymus (ankštiniai, javai). Kai kuriuose vėžio tipuose mėsos ir pieno suvartojimas ribojamas gydytojo rekomendacijos, todėl reikia atkreipti dėmesį į žuvis, jūros gėrybes ir polinesočiųjų riebalų rūgščių turimus kiaušinius.

Valgymo baltymų šaltiniai turėtų būti bent 2 kartus per dieną. Geriausia reguliariai vartoti yra kepenys: jame yra ne tik baltymų, bet ir vitaminų A ir B12, kurie tiesiogiai veikia gleivinės būklę, kraujo susidarymą ir imunitetą.

Kai šilumą valdo valgomieji baltymai, nepageidautina naudoti daug riebalų, todėl geriausia virti juos rankovėmis, folija ar dvigubu katilu.

Pieno produktai ir pieno produktai

Pienas ir pieno produktai turėtų būti maiste bent 2 kartus per dieną. Jei įmanoma, juos reikia vartoti atskirai nuo mėsos, grūdų ir daržovių, kuriuose yra daug hemo ir nehemo geležies, nes kalcio sumažina virškinamumą.

Jogurtus, kefyru ir rūgštus galima paruošti namuose - tai užtikrina produkto kokybę ir naudingumą.

Kava mažina geležies ir kalcio absorbciją, todėl ją reikia pašalinti, jei įmanoma, pakeičiant natūraliais žolelių mišiniais ir cikorijomis. Ežiuolė, kuri dažnai pridedama prie cikorijos gėrimų, padidina bendrą kūno toną ir padidina atsparumą infekcijoms.

Duona ir grūdai

Javai yra perteklinio pluošto, daržovių angliavandenių ir įvairių mikroelementų (geležies, magnio, kalio ir kt.). Labiausiai naudingos yra grikiai (gausu geležies ir baltymų), avižiniai dribsniai (dietiniai miltai, kuriuose yra daug mitybos skaidulų) ir bulgur (turtingas augalinių baltymų šaltinis).

Krutą galima vartoti 3-4 kartus per dieną, derinant juos su gyvūnų baltymų ir daržovių šaltiniais. Paciento mityba taip pat gali būti įvairialypė su sveikomis avižinių dribsnių slapukais su vaisių, sėlenų, rugių ir baltymų duona.

Ankštiniai (lęšiai, pupelės, žirniai), turintys daug baltymų, turėtų būti naudojami atsargiai ir pasikonsultavę su gydytoju: jie gali sukelti peršilimą ir žarnyno sudirginimą.

Ką daryti su sunkia pykinimo ir apetito stoka chemoterapijos metu

Chemoterapijos metu paciento mityba siekiama sumažinti šalutinių poveikių simptomus - pykinimą ir apetito praradimą. Tačiau su intensyvaus gydymo kursu gydytojai negarantuoja, kad netgi kruopštus pacientas, laikantis nustatytos dietos, nepasitenkins.

Norėdami sumažinti pykinimą ir skatinti apetitą, galite naudoti šiuos paprastus patarimus:

  • Jei pykinimas jau pasirodė prieš valgį, šviežias citrinos be cukraus gabalas padės susidoroti su jo: tokios porcijos nepakanka, kad sudirgintų virškinamąjį traktą, bet tai padidina apetitą ir apsaugo nuo vėmimo. Su stipriu skrandžio sudirginimu, citrina gali būti pakeista ledo gabalėliu arba spygliu.
  • Prieš pradedant naudoti cytostatikus ir spinduliuotę neturėtų būti griežtai, geriau sulaikyti nedidelę vaisių arba daržovių tyrę ir sultis.
  • Maistas turėtų būti kambario temperatūroje arba šiek tiek šiltas: karštas maistas gali sukelti virškinamojo trakto dirginimą, o šaltas maistas gali dirginti žarnas.
  • Negalima valgyti iškart prieš miegą: tarp vakarienės ir nakties poilsio reikia užtrukti 1,5-2 valandas.
  • Jei nėra skrandžio paūmėjimų, imbiero arbata gali būti suvartojama kovojant su pykinimu (gastritas, jį būtina gerti ne mažiau kaip 40-60 minučių po valgio, pvz., Ryto avižiniai dribsniai).

Kai praktikuojate šiuos patarimus, pacientas turi būti jautrus kūno reakcijai. Jei atsiranda deginimo pojūtis ar skausmas skrandyje, turėtumėte nedelsdami nutraukti pirmiau minėtų produktų vartojimą. Kai kuriais atvejais gydytojai rekomenduoja tik vaistus ar netgi atsisakyti bet kokių vaistų su toleruotinu pykinimu.

Draudžiami ir nepageidaujami maisto produktai vėžio gydymui

Reikalingos maisto grupės apima gastroenterologų nerekomenduotus produktus, skirtus vartoti esant dideliam virškinimo trakto sudirginimui.

Apie Mus

Prieš pradedant gydymą, gydytojas gali paaiškinti, kokius gydymo būdus priims jūsų situacija, jų sudėtingumas, galimi komplikacijos ir gydymo rezultatai, taip pat jo šalutinis poveikis.